首页 > 资讯 > 健康美味的自制下午茶小甜品

健康美味的自制下午茶小甜品

健康美味的自制下午茶小甜品
最近在减肥,嘴馋的我总想着吃点甜品解解馋。于是,我动手做了一款既美味又不怕胖的下午茶小甜品——奥利奥麦片香蕉酸奶。它不仅简单易做,而且口感丰富,绝对是减肥期间的甜蜜享受。

准备材料:
酸奶(我推荐香草口味,口感厚实,香味浓郁)
奥利奥饼干或奥利奥碎粉
半根香蕉(熟透的香蕉口感更佳)
麦片(我选择了两种口味的麦片,混合使用,口感更丰富)

制作步骤:
首先,在碗底铺上一层酸奶。
接着,将香蕉切片,铺在酸奶上。
然后,将奥利奥饼干中的夹心去掉,捣碎后铺在香蕉片上。
最后,撒上一层麦片,就可以享用啦!

这款小甜品不仅小朋友们喜欢,大人们也会忍不住多吃几口。希望大家也能喜欢这款简单又美味的自制下午茶!

作者最近动态

揭秘:你的头发为何总是油光满面? 你是否...全文

秋冬滋补必备:自制阿胶糕教程 秋天到...全文

乘坐有轨电车探索莫斯科的大学之旅 ...全文

佛山撸猫好去处|Good猫柠猫咖 佛...全文

留不住的爱情,放手才是最好的选择 有...全文

顺德金榜街欢记双皮奶:乡味与复古滤镜 ...全文

分手真的是因为工作吗? 最近看了电影《...全文

相关知识

下午茶时光:自制饮品大集合
下午喝什么茶最美味
健康下午茶推荐
自制果味茶,清甜爽口,美容养颜的酸甜饮品。
适合健康下午茶的食物(下午茶准备什么食物)
下午茶时光,这些美味你值得拥有
冬日下午茶  “果”然好滋味
自制酸奶,酸酸甜甜,健康美味
下午茶时间,享受美味与健康的双重乐趣
下午茶种类

网址: 健康美味的自制下午茶小甜品 https://m.trfsz.com/newsview670236.html