关注幼儿健康 呵护幼儿成长
为了加强传染病的防范意识，提高预防知识水平，近日来，乌什县第二幼儿园开展了一系列秋冬季节传染病的预防知识主题教育活动，希望家长与幼儿园共同关注做好预防措施，保护孩子的健康。
一、给幼儿多喝水
秋高气爽，幼儿应该多喝白开水，不易喝饮料。如果幼儿排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花水、银耳汤等。也可以给幼儿吃富含水分的应季水果，比如:梨、橙子、苹果等。各种蔬菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持幼儿体内水分的平衡。
二、少吃容易上火的食物
上火刺激性食物应该少吃，如:大蒜、姜、韭菜、辣椒等。少吃偏咸的食物，因为盐分太多容易加速体内水分的消失，热量过高的油炸食品和一些热性水果，如:荔枝、桂圆、橘子等也应尽量少吃。
三、呵护幼儿皮肤
幼儿皮肤稚嫩，妈妈在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦拭。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。
幼儿的嘴唇容易干裂，妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。幼儿鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
四、少吃或不吃冷冻食品
中医认为寒凉伤脾胃，体质好的幼儿也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出来的水、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
五、营养调理要及时
多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防便秘。富含纤维素的食品，如:菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配、粗细搭配、做到平衡饮食。
六、勤加锻炼身体棒
健康的体魄，良好的生活习惯是孩子身体健康的重要标志，要让小宝贝们强身健体就要从多运动、多锻炼开始。
七、及时预防接种
要及时打预防针，及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在宝宝体内产生抗体。
秋冬季传染病虽然多，但是只要我们重视预防工作，就可以有效地阻断传染病的流行和传播。相信在大家的共同努力下，孩子们都能远离疾病，茁壮成长！
希望每个小朋友都能拥有强壮的身体，健健康康、快快乐乐地成长，相信这也是每个老师与家长的期盼！
相关知识
健康讲座呵护幼儿成长
呵护婴幼儿健康成长（民生观）
【金典幼儿园育儿知识】关注孩子心理健康，呵护孩子健康成长！
如何呵护好婴幼儿
通州多措推进托育服务发展 呵护婴幼儿健康成长
关注0~3岁儿童营养，呵护儿童健康成长（附：婴幼儿辅食添加方法）
呵护心灵 健康成长 —— 兰花幼儿园育儿心理健康教育知识宣教
枫叶婴幼儿二园关注食品安全，重视幼儿健康成长!
呵护孩子成长健康的幼儿园家具设计
健康监测 呵护成长
网址: 关注幼儿健康 呵护幼儿成长 https://m.trfsz.com/newsview670875.html
