pom薏仁丸和乳酸菌素片减肥吗
POM薏仁丸对减肥有一定的辅助作用，但不具有直接的减肥效果。而乳酸菌素片本身没有减肥的效果，但是可以调节肠道菌群，从而间接帮助减肥。
1.POM薏仁丸：是一种中成药制剂，主要成分是薏苡仁、茯苓等中药材，服用后能够达到利水渗湿的功效，并且还具有健脾止泻的作用，在临床上主要用于治疗小便不利、大便稀软或溏泄等症状。如果患者出现上述症状，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗。另外由于该药物属于纯中药制剂，所以副作用较小，一般不会影响到身体健康。但由于该药物并不具备直接的减肥功效，因此不能单纯用来减肥。若想要通过吃POM薏仁丸来减肥，还需要配合运动以及饮食控制等方式一起改善。
2.乳酸菌素片：是一种临床常用的益生菌类非处方药，药品类型为消化酶一类的保健品。此类药物进入人体后可产生乳酸菌素，有助于抑制致病菌繁殖，同时还可以促进营养物质吸收，对于便秘或者腹泻有缓解作用。虽然服用此药物可以帮助减轻体重，但是并不能起到直接减肥的作用。若想通过吃乳酸菌素片来进行减肥，需要严格遵照医嘱按照剂量用药，不可以自行盲目增减药量或者停药，以免因用药不当引起不良反应。
日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，避免进食油腻性食物如炸鸡、肥肉等，也要避免暴饮暴食，否则容易导致身材肥胖的情况加重。此外还要积极参加有氧运动，比如慢跑、游泳等，能够加快体内脂肪燃烧，有利于瘦身。
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