减脂备餐vlog/消耗无糖酸奶2种夏日健康吃法
为了消耗无糖酸奶，做了2个健康酸奶食谱
1⃣️无糖酸奶炸鸡排
用酸奶腌制，再放入烤箱烤，口感鲜嫩多汁，低脂又美味！
2⃣️ 2个口味莓果冻酸奶
将新鲜的莓果与酸奶混合，放入冰箱冷冻，操作简单，口感清爽，是夏日减脂的好选择！
#我的减脂餐#
VLOG超话#备餐# 
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