牛磺酸，延长寿命7
这2年对牛磺酸的深入研究，发现它的作用越来越神奇了！
牛磺酸作为人体必需营养素，多种饮料中含有牛磺酸，大部分喜欢喝饮料的朋友不难发现，在含有牛磺酸的饮料中，几乎被广告为功能饮料，其中原因是少不了牛磺酸的功效，抗疲劳，快速调节神经系统的功效，得到运动朋友的青睐。近几年研究人员发现，牛磺酸不仅能抗疲劳，调节神经系统，还有很多的神奇“魔力”，延长寿命、调节体重、抗癌等等。
牛磺酸，是一种含硫的非蛋白氨基酸，又称2氨基乙磺酸，它并不参与体内蛋白质的生物合成，以游离状态存在人体几乎所有组织器官中，是一种半必需的微量营养素，也是人类及真核生物中最丰富的氨基酸之一，在神经、心脑、肝、肌肉及视网膜中含量较多。
牛磺酸，看似不起眼，但是它却发挥多种生理功能，抗疲劳、促进神经功能恢复，维持心血管系统健康，调节机体免疫功能。
但是令人震撼的是，随着对其深入的研究发现，它的作用不断被挖掘出来，在短短2年时间内，发现它具有延长寿命、调节体重平衡及抗癌的作用。可喜的是，研究还在继续，更多的作用如改善动脉粥样硬化的作用还在证实中……
一、补充牛磺酸，延长寿命
可喜，在抗衰老的探索奥秘中，又添加一名功臣-牛磺酸。去年6月，在《科学》杂志中发表了关于牛磺酸延缓衰老特征的新发现，补充牛磺酸可以延长小鼠寿命，并且改善多种衰老相关健康指标。
在《科学》发布的研究显示，缺乏牛磺酸是衰老的驱动因素，而补充牛磺酸则能有效缓解衰老的关键标志物。该研究是“大型动物实验”，研究小鼠牛磺酸血清浓度变化及延长时长，补充牛磺酸研究组和不补充牛磺酸的对照组，研究时长为56周，每天上午10点，给250只14个月大的中年小鼠喂一剂牛磺酸或对照溶液，剂量是每千克体重1000mg，使其血清牛磺酸浓度提高至4个月大的基线水瓶，直至小鼠生命终止。
该研究结果显示，血清牛磺酸浓度从4周的132.3±14.2ng/ml,下降至56周的40.2±7.1 ng/ml。在不补充牛磺酸的情况下，小鼠的血清牛磺酸值下降至原来的三分之一的水平。确认了“”血清牛磺酸浓度与年龄呈负相关”，给牛磺酸是否是衰老过程的驱动因素提供了实验证据。
实验结果显示，补充牛磺酸的实验组的小鼠均比不补充的对照组存活了更长的时间，平均寿命增加了10-12%。对于小鼠来说延长了3-4个月，约是人类的7-8年！
在研究中同时发现，研究组小鼠更加的健康，骨骼、肌肉，大脑、胃肠道等多方面指标更加得到改善。
二、补充牛磺酸，提高抗癌疗效
牛磺酸的另一大神奇作用，是增加抗癌疗效。今年4月在《细胞》上发表了一篇研究阐明了牛磺酸在抗癌中的重要影响，通过重新激活耗竭的CD8+T细胞，强化化疗和免疫治疗的效果。
这是我国西的研究团队发布的研究论文，该研究团队确定了牛磺酸转运体SLC6A6作为参与胃癌进展和复发的分子决定因素，并研究了ALC6A6如何该病肿瘤微环境中的牛磺酸代谢，并通过诱导T细胞耗竭来促进免疫逃逸。
研究的结果表明，肿瘤SLC6A6街道的牛磺酸缺乏促进了肿瘤免疫逃逸，而牛磺酸补充可以重新激活耗竭的CD+T细胞，并提高癌症治疗的效果。
三、补充牛磺酸，调节体重平衡
今年8月，在《自然》杂志的更新中，牛磺酸又立了大功！，来自斯坦福大学的研究团队首次发现了体重相关的孤儿酶PTER,是牛磺酸代谢物N-乙酰牛磺酸的代谢物，之前的研究表明，孤儿酶PTER与肥胖和BMI有关。
该研究结果显示，PTER缺失小鼠经过补充牛磺酸可以减少食物摄入量并改善葡萄糖稳态，恶意野生型飞盘小鼠进行N-乙酰牛磺酸给药，也能够使小鼠少吃和减重。
研究者表示，该研究目前处于动物阶段，但人类与小鼠有着相同的N-乙酰牛磺酸敏感的PTER基金座，未来有望探索出基于N-乙酰牛磺酸的PTER抑制剂，用于治疗摄入食物过多的肥胖。
四、改善心血管
牛磺酸对于心脏功能的维护具有不可小觑的意义。它能够调节心肌细胞的钙离子平衡，增强心肌收缩力，从而保障心脏的稳定跳动。今日中国药科大学在研究牛磺酸与动脉粥样硬化之间的关系，进行进一步的研究和探索。希望结果能证实它对心血管能产生一个大的获益，这将对庞大的心血管患者带来新的用药希望。
在短短的2年内，牛磺酸登上了三大顶刊，获得了三种不同的健康益处！不得不佩服它的神奇功效，同时也希望研究者能更进一步的证实它对人类的确切作用，给人类带来健康福利。
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