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流浪的喵喵小姐
想减肥,又想喝奶咖,怎么办?自制拿铁了解一下~
脱脂牛奶在冰格中冻成冰块。用时取出几块先放在玻璃杯中。
拆开一包挂耳咖啡,用热水冲泡,获得咖啡液。
加水多少根据自己口味的,想浓一点,就少加点水。
挂耳包丢掉。(切不可像茶包一样反复用……感觉好像,也没啥不可以的)
将热的咖啡液,倒入牛奶冰块中。
这样既没有因为加入普通冰块而稀释了咖啡和牛奶的浓度,也能得到一份凉凉双双的牛奶咖啡。
咖啡馆的冰拿铁也就是冰块+冰牛奶+意式浓缩咖啡液而成的,自己这样做出来的口味也是非常相似哦。而且因为使用的是脱脂牛奶,也不用害怕长胖啦。
搭配早餐,超值逼格。
上传你做的自制冰拿铁咖啡(减肥版)
咖啡 饮品 下午茶 减肥
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牛霖 紫薯花朵包 烘焙知识 红豆蜜枣粽子 红根菠菜 香草冰淇淋 鸡蛋挂面 大米粉 岁月静好 煎鸡胸肉该菜谱发布于 2018-05-10 22:05:14
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