喝了碧生源减肥茶是如何达到减肥效果？？
喝了碧生源减肥茶是如何达到减肥效果？？
提问时间:2016-11-26 23:54:09
本人认为碧生源效果比较好，我喝了3个多月了，收的挺多。 减肥茶貌似是39.8一盒，不过不同的渠道有不同的价格。可以去药店买。喝了这么长时间，没感觉有什么副作用。 开始的一个月，掉了11斤，往后每个月8、9斤的样子，很平稳，关键不至于让身体不好。 我是最开始的一个月，每天中餐和晚餐后各一杯，吃了油腻的饭菜后由其要加量，可能是人比较胖的缘故吧，没出现拉肚子的情况，只是每天准时的早上上厕所，拉出很多黑黑的条状物。这样第一个月减了11斤，之后每个月就按照说明书上来，每天中餐后喝一杯，如果晚上聚餐什么的吃了油腻的饭菜时候再来一杯，效果还是挺好的，很平稳，也没出现不良状况。后来查了一下，碧生源的作用原理就是通过茶包内所具备的清脂去油功效，达到排毒通便的作用，从而减少身体内消化不掉的物质转化为脂肪，再配合适当运动和饮食上的注意，就可以达到瘦身排脂的作用了。碧生源减肥茶的正确使用量是一天一次，一次一杯，不要反复冲泡。饭后半小时到一小时之间喝，每天中午饭后来一杯，如果吃了非常油腻的食物之后再来一杯，主要是起到去油的效果，还有就是喝了啤酒之后可以喝一杯，也有醒酒提神的效果。这个不能多喝，建议LZ先在午饭后
喝过碧生源的朋友都知道会有以下的现象发生：1 你要准备好随时去厕所 并且忍受剧烈的肚子痛 冒虚汗 因为碧生源的效果就是让你随时随地的奔向厕所。2 要随身携带茶杯以防拉的脱水的时候随时补充水份。3 喝碧生源拉的多饿的也快，应准备好干粮，不过会一吃就胖，千万要忍住！4 喝过碧生源的都知道，起作用最显著的就是拉，而且是拉稀。所以，会造成肠胃功能紊乱，长期服用绝对百分之百会便秘，如果长期服用肯定对肝和肾有损伤，最直白的就是长期靠药物排便肯定会引起上火，必定会伤害肝，民间俗称肝火旺。 我觉得最好的减肥产品就是含有天然植物精华的减肥产品，先列举一个效果比较好的，旨日清纤秀减肥茶，含天然植物萃取精华的减肥产品旨日清纤秀减肥茶，坚持绿色健康的减肥理念，以千年中医理论为基础，结合现代高新技术，在荷叶碱提炼、细胞技术、脂肪隔离等方面的深入突破研究，精心研制的成果。其无反弹、无腹泻、无乏力、无饱、无厌食、无毒副作用，是真正绿色高级减肥茶产品。它不需要刻意节食就能达到理想的减肥效果，不需要你花费大量的时间和精力去运动。此外，旨日清纤秀减肥茶没有减肥药的毒副作用。 营养减肥法则： 有三大项食物是想又瘦又美一定要
喝过碧生源的朋友都知道会有以下的现象发生：1 你要准备好随时去厕所 并且忍受剧烈的肚子痛 冒虚汗 因为碧生源的效果就是让你随时随地的奔向厕所。2 要随身携带茶杯以防拉的脱水的时候随时补充水份。3 喝碧生源拉的多饿的也快，应准备好干粮，不过会一吃就胖，千万要忍住！4 喝过碧生源的都知道，起作用最显著的就是拉，而且是拉稀。所以，会造成肠胃功能紊乱，长期服用绝对百分之百会便秘，如果长期服用肯定对肝和肾有损伤，最直白的就是长期靠药物排便肯定会引起上火，必定会伤害肝，民间俗称肝火旺。那么有什么最好的减肥方法没有？在这里建议大家可以这样制定减肥方案：如果按照我们的一些指导可以让您每天都处于一个负热量摄入，减肥超自然状态下一个月有极佳效果表现，需要专业的指导和帮助可以加我》微》信yueshoufang,以下给出一些指导方案饮食方面的：早餐：苹果，全麦麦片，奶粉或牛奶或蛋白粉，三样东西，苹果先削好皮，并去核，切小件放进搅拌机进行搅拌好然后放奶粉，麦片一起混合打成浆，最后倒到杯子里，味道酸酸甜甜非常可口，一杯下肚，肚子不饿了，可以撑一个早上，中餐吃少量饭或小米粥，多吃清菜，避免高脂肪食物摄入，多吃鱼类，
以上是对“喝了碧生源减肥茶是如何达到减肥效果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
对于碧生源 减肥茶这个问题你需了解知道，关于你请问的碧生源 减肥茶这个问题为你解答如下：有少量泻药的成分，慎重使用，长时间使用会产生依赖，一旦停用会引起便秘现象！肥胖的原因很多。减肥前第一要找到自身肥胖的原因（是用激素药后产生的还是营养不均衡引起的？等等……），然后再来制定减肥的方案（或者叫减肥计划），每个人因身体状况不同所用的方法也不同，其效果也不同。 但所有有效的减肥的方法必须做到：安全、不饥饿、不腹泻、不乏力，减去多余的脂肪、不减肌肉、不减水分、提升脏器功能！关键是能不能做到不反弹。目前市场上减肥方法很多，但大多不科学，甚至危害身体健康，如药物减肥（药物减肥一般有以下几个办法：1，拉肚子、2.控制食欲，使你不想吃东西）。节食减肥等等....人体一旦得不到合理的营养，身体就会为了维持生命而改变降低人体自身的基础代谢（基础代谢一旦下降一般很难提高）甚至消耗人体自身的肌肉来获得必需的蛋白质，其结果是减下来的体重很快就反弹，造成越减越肥、使得体重加剧飙升。。建议用合理的运动及均衡营养、控制热量的摄入（但不是说用节食的方式）来减肥！ 真正的减肥要做到均衡的营养加热量的控制！所以先找出自己肥
你所提到药物，是一类号称能够排毒的减肥药，实际上就是让你拉肚子，丢失大量体液的人体在体重秤上看起来确实很快轻了几斤，但实际上腹部和手臂的赘肉却一点也不会少。减重并不能追求快字，体重下降速度过快，反弹风险也会升高。更何况，我们需要减少的是脂肪，不是水份，更不是蛋白质。
没有轻而易举的瘦，想要让当初大吃大喝，懒得运动积存下来的脂肪消失，必须要付出很大代价。现在被认同最有效、安全无副作用的减肥方法，只有饮食控制加运动疗法，而且必须付出极大的毅力。
如果以体重和身高计算体重指数，属于正常范围的话无需减肥。想要减少手臂和腹部的赘肉，你追求的不应该是体重的减轻，而是减少全身的脂肪，局部肌肉的塑型，用体重来衡量一个人的身材是不够科学的。
你需要开始进行规律的有氧运动，比如跑步、游泳、打球都可以。同时还要适当的控制饮食，才能有效。如果你希望手臂和腹部局部变瘦，可以先做针对腹部、手臂力量的训练，如平板支撑等锻炼局部肌肉的训练，这些无氧训练，不仅可以增加腹部的力量、使腹部肌肉变得强壮，还可以大量的消耗体内的糖分，然后再进行有氧运动，目的主要
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