漫画腿秘籍】想要拥有纤细美腿？
漫画腿秘籍】想要拥有纤细美腿？
姐妹们，漫画腿真的太香了♂️ 但是，大部分姐妹在腿型中多多少少就会有些腿型问题 ‼️别慌姐妹 腿型，其实就是下肢骨骼之间的空间关系，包括股骨（大腿骨）、胫骨（小腿骨）和足部。 基于我们天生骨骼结构，没有肌肉失衡，就是健康意义的直腿。这种不需要再练直，也没太多改善空间（已经是正常）。 - 不良腿型-XO型、X型、O型 ✨✨我们调整体态的逻辑： 评估和判断问题——找到原因，失衡的肌肉——放松紧张的肌肉，加强弱的肌肉。![[得意]](http://img.trfsz.com/upload/news/2024/1220/photos/middle/20241220152702_kjvc_p820dr6c.jpg)
- 最后啰嗦两句： ⭕正常腿型的姐妹，即使没有大长腿和超级直腿，只要咱是正常功能的腿，那就是好腿啊！没必要焦虑。 ⭕不良腿型的姐妹，是可以改善的。除了运动，日常姿势也要注意。同时配合肌肉调整，帮助矫正腿型。
小艾熊医美连锁(曲江旗舰店)
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发布于4月22日 08:32
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