首页 > 资讯 > 青梅的作用与功效

青梅的作用与功效

泰然健康网
2024-12-20 16:48

有来医生

分享至

复制链接

取消

点击这里让更多人看到

青梅的作用与功效

于永超营养科主治医师中日友好医院三甲全国第43咨询

播放语音内容

01:01

青梅别名叫梅子、梅果，是蔷薇科植物梅的成熟果实，青梅的果比较大，皮薄有光泽，肉比较厚，核小，吃起来比较脆嫩汁多，比较酸，富含人体所含的多种氨基酸，具有酸中带甜的一种香味。青梅还含有像柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、烟酸等有机酸，还有其他的一些维生素，主要的保健功能有调节胃肠功能，促进肠道蠕动，促进消化液的分泌，对便秘有一定的改善作用。另外能够消除疲劳，增加身体活力。青梅含有的像丙酮酸、齐墩果酸等等活性物质对肝脏有很好的保健作用，能够提高肝脏的解毒功能，增强人体中毒的解救能力。

2023-07-13浏览83804次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

相关推荐

于永超主治医师中日友好医院三甲全国第43青梅的作用与功效青梅富含氨基酸、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、烟酸等。青梅的功效与作用：具有调节胃肠的保健功能，促进肠道蠕动，促进消化液分泌，可用于改善便秘；具有消除疲劳，增加身体活力的功效；还具有对肝脏的保健功能，能够提高肝脏的解毒功能，增强人体解毒能力。杜琳主任医师北京中医药大学东直门医院三甲青梅泡酒的功效与作用青梅是一个酸、平而无毒的药物，将青梅泡在酒里头做的青梅酒，主要来说可以治疗食欲不振，有强健脾胃、提升食欲的作用。它可以治疗虫积导致的腹痛，特别是蛔虫、肠道寄生虫，青梅酒可以起到镇痛，而且有安蛔的作用。青梅酒对于慢性的消化不良也起治疗作用，它有强健脾胃的作用，可以治疗赤白下滞也就是治疗痢疾。另外，它用于便血、肛周的疾病，也可以用于治疗小便出现的血尿。如果有其他异常情况，建议在医生指导下进行针对性处理。黎艳副主任医师南宁市第二人民医院三甲青梅酒的功效与作用"青梅酒是将新鲜的青梅果浸泡在黄酒或米酒中，放置一段时间后酿成的果酒。按中医的观点，其药性甘、酸、热，具有解郁消食，生津止渴，活血化瘀等功效，可治疗肝气犯胃所致腹胀不舒、纳食欠佳、口干欲饮、关节疼痛等。青梅酒中含有维生素、有机酸、微量元素、乙醇、酵素等成分。现代药理学证实，青梅酒具有促进新陈代谢，消除疲劳的作用。具有促进胃酸分泌，肠道蠕动，促进消化的作用。具有杀菌止泻的作用。具有预防结石形成的作用。具有美容养颜，延缓衰老的作用。一般酒精过敏或体内内热炽盛者，慎饮。"张润田副主任医师北京中医药大学东直门医院三甲青梅蜂蜜的功效与作用"青梅蜂蜜有健脾养胃、润肺止咳、润肠通便等功效。青梅有健脾、调理肠胃、提高免疫力、增强记忆力等功能，青梅含有丰富的有机酸和纤维素，能提高肠胃的蠕动能力。青梅能促进人体新陈代谢，消除身体疲劳，其富含各种有机酸，有抑制细菌繁殖、提高肠道杀菌能力的作用。青梅还可以促进肌肤新陈代谢，防止黑色素堆积，有一定的美白养颜作用。n需要注意的是青梅的酸度较高，有胃溃疡或胃炎的人要谨慎食用。蜂蜜能很好的中和青梅的酸度，适合与青梅配合食用。蜂蜜是一种天然食品，含有葡萄糖、果糖、维生素、矿物质、氨基酸等多种微量元素，营养丰富。蜂蜜还有消炎、祛痰、润肺止咳、润肠通便的功效，对一般人群有良好的保健作用。"张润田副主任医师北京中医药大学东直门医院三甲青梅盐水的功效与作用盐水青梅具有健脾养脾、调理肠胃、提高免疫力、增强记忆力等功能。青梅别名叫梅子、梅果，是蔷薇科植物梅的成熟果实。青梅含有丰富的有机酸和纤维素，能够提高肠胃的蠕动能力。青梅能促进人体新陈代谢，消除身体疲劳，富含各种有机酸，有抑制细菌繁殖、提高肠道杀菌能力的作用。青梅还可以促进肌肤新陈代谢，防止黑色素堆积，有一定的美白养颜作用。盐水青梅能够改善青梅酸涩的口感，便于储存。需要注意的是青梅的酸度比较高，有胃溃疡或胃炎的人要谨慎食用青梅。黎艳副主任医师南宁市第二人民医院三甲青梅的作用"青梅有生津止渴、健胃消食、止泻的功效。平时喜欢吃辛辣食物的，会导致胃热。没有引起足够重视会损伤胃阴，而出现津伤口渴。青梅单用就有效或配伍生地、五味子。夏季炎热汗多导致的咽干口渴，青梅可以跟沙参、麦冬配合使用。热病后期，阴虚内热口渴多饮，青梅可以跟葛根、山药共同使用。本品味酸，有消食化积的作用，如果饮食过量导致的腹胀、腹痛、嗳气吞酸，青梅可以跟山楂、麦芽、神曲共同使用。慢性消化系统疾病久治不愈或受凉导致突然腹泻，本品有止泻作用，单用有效。"张晓伟副主任医师河北省人民医院三甲男人喝青梅酒的功效与作用男人喝青梅酒的功效与作用如下：1、增进食欲：青梅酒能够提高味蕾的敏感性，因此对于不愿意吃饭、食欲较差的男人，通过喝适量青梅酒，提高味蕾敏感性，在增进食欲方面有积极的作用；2、促进消化：青霉酒能够刺激胃肠道消化液的分泌，因此对于男人应酬较多所造成的恶心、腹吐、腹痛、腹胀、腹泻等消化不良，适当喝青梅酒，在提高脾胃运化功能方面有积极的作用；3、滋补阳气：对于手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠、容易疲倦、抵抗力低下的男人，适当喝青梅酒，通过滋补身体的阳气，有提振精神、增强身体素质的功效；4、活血化瘀、疏通经络：对于气滞血瘀所导致的瘀血、肿胀、疼痛，喝青梅酒有缓解的作用。张晓伟副主任医师河北省人民医院三甲吃青梅的作用是什么"吃青梅的作用：1、能够健脾开胃，因为青梅当中含有枸橼酸、琥珀酸、酒石酸等多种有机酸，而这些有机酸能够很好的刺激消化液的分泌，进而对于食欲不振、消化不良的人有很好的健脾开胃的作用。2、能够生津利咽，对于咽喉肿痛、发音失声的人，适当食用青梅有很好的生发口中津液、缓解咽喉肿痛的作用，有利于失音的恢复。3、能够涩肠止泻，对于腹泻、泄泻、痢疾的人，适当食用青梅有很好的涩肠止泻的功效。"彭涛副主任医师山东大学齐鲁医院三甲全国第24肾炎可以吃青梅吗对于肾炎患者来说，药物治疗是主要的，同时生活的各个方面也需要注意。绝大部分肾炎患者可以吃青梅。但是如果病情表现比较严重的肾炎患者，例如具有严重的水肿，同时出现腹腔积液、胸腔积液这类的患者，胃肠道黏膜同样存在水肿，黏膜不能正常的工作，也就是不能正常的分泌消化液，胃肠道也不能正常的蠕动，甚至出现逆蠕动，这类患者吃青梅的时候就需要注意。因为青梅可以造成胃肠道的不适、恶心、呕吐，以及消化不良，同时如果慢性肾炎患者患肾病以前没有服用过青梅，或者食用的不是应季的青梅，有可能造成过敏或者其他不适，绝大部分肾炎患者可以吃青梅。童春堂主治医师聊城市第二人民医院三甲顺尔宁的功效和作用"顺尔宁，又称为孟鲁司特。该药为白三烯受体拮抗剂，可抑制炎症介质的释放，主要用于以下疾病的治疗：1、适用于支气管哮喘的预防和长期治疗，包括预防支气管哮喘患者的白天和夜间相关症状，还可用于治疗对阿司匹林敏感的支气管哮喘患者，以及预防由运动诱发的支气管收缩。2、该药还可用于减轻过敏性鼻炎引起的症状，包括季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎。"