枸杞子(颐茯堂)(枸杞子)
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专家问答
问
枸杞子什么时候吃？
专家
白文武副主任医师山东大学齐鲁医院
枸杞子适时食用有益身体健康：1. 枸杞子全年皆可服用，能够滋补肝肾、益精明目，对身体多方面作用。2. 枸杞子可以与其他食材搭配，起到不同养生作用：如与红枣搭配，可治疗脾胃虚弱、视力减退等；与蜂蜜搭配，可滋补肝肾、壮阳；与淫羊藿搭配，可补肾壮阳，提升性功能。3. 枸杞子滋补养生食物不能代替药物，应及早去医院诊治。
专家
叶霈智副主任医师中国医学科学院肿瘤医院
专家
宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院
枸杞子的三种喝法：1. 泡水喝：将适量枸杞子放在开水中泡开即可饮用，可加蜂蜜搭配饮用，具有多种功效。2. 泡酒喝：需使用高度的纯粮食酒，浸泡时间越长效果越好。3. 炖汤喝：可加入枸杞与其他滋补性食材一同炖煮，具有丰富口感和滋补作用。
问
枸杞子，什么人适合用
专家
赵凤志住院医师辽宁中医药大学附属第四医院
大家对枸杞并不陌生，很多人平时喝水的时候，里面泡上几粒，还有很多人制药酒的时候，里面放入一些枸杞，还有煲汤的时候，喜欢放入一些枸杞。大家都知道枸杞好，但不知道枸杞具体有哪些功效，今天我就给大家具体讲一
专家
张萌萌副主任医师山东省立医院
枸杞子可以起到很好的养生保健作用，它可以提高身体免疫力、降低患病率；能起到一定的防癌抗癌作用，减轻癌症患者化疗带来的副作用；常吃枸杞子还能保肝明目、降血脂、延缓衰老、增强造血功能等。
专家
马小丽副主任医师北京同仁医院
如何食用枸杞子：1. 直接咀嚼或加入食物中食用：枸杞可以直接咀嚼或加入炖汤、排骨或蒸鱼中食用。2. 泡蜂蜜食用：枸杞能与蜂蜜配合，具有滋补、润肺、补气等作用。3. 应注意适用人群：枸杞是温性补品，不适合有实热、湿邪或正在感冒、发烧、腹泻等症状的人食用。
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