高血压减肥后能恢复正常吗
高血压患者减肥后，血压可能会恢复正常。临床观察发现部分年轻人或肥胖患者，随着体重指数的下降，血压也会明显改善，甚至可以恢复到正常的区间范围。但也有部分患者由于血压过高，如收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg，或者是年龄较大，通过减肥的方式较难将血压控制在正常范围内，此时通常需要应用药物来控制血压，包括钙离子拮抗剂，如硝苯地平、氨氯地平等，以及血管紧张素转化酶抑制剂，如卡托普利、依那普利等药物，应在医生指导下用药。
减肥有利于将血压控制在正常范围之内，并能够避免服用药物对身体产生的毒副作用，而长期服用药物仅能进行对症治疗，并没有解决根本问题，所以要求高血压患者在生活当中适当降低体重指数。高血压患者要制定生活计划，有计划地进行有氧运动，如跑步、游泳、骑单车等，有助于增加能量的消耗，促进燃烧的脂肪，在进行运动的同时，还需要配合饮食控制，要严格控制高热量食物的摄入，可以适量食用馒头、米饭、稀饭等主食。当患者的体重降低后，可能会使血压逐步恢复到正常的区间范围，也可能会使尿酸高、血脂高、血糖高、脂肪肝等相关问题得到有效改善。
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