金骏眉枸杞茶：养胃又暖身的健康之选
金骏眉枸杞茶：养胃又暖身的健康之选
节日气氛浓厚，大家都在分享祝福和快乐，而我要用实际行动来表达关心。有朋友问我，天气变冷胃不舒服怎么办？其实很简单，每天泡一杯金骏眉枸杞茶，既能养胃暖身，又能促进血液循环，降低血脂。
金骏眉枸杞茶
✅✅
材料：
金骏眉一小把
枸杞3-5枚
蜂蜜适量（可选）
作法：
1⃣️先用温水清洗枸杞。
2⃣️将金骏眉和枸杞放入茶隔中，用热水泡制5分钟。
3⃣️根据个人口味，可以适量加入蜂蜜。
感受：
这款金骏眉枸杞茶深受养胃达人的喜爱，闻起来清香扑鼻，喝起来不涩不苦，回味无穷。它不仅能养血抗衰老，还特别适合上班族在秋冬季节滋补饮用。
小贴士：
为了不影响身体对钙质的吸收，建议饭后间隔半小时再喝茶。平时工作忙碌，我会直接将茶放入保温杯中焖泡，茶隔细密能有效过滤掉茶渣，这样喝到嘴里的都是好喝的红茶，而且保温时间长达12小时，非常适合冬天使用。
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