属于上班族的5分钟“元气”早餐清单，快来围观！
对于一日三餐来说，早餐作为一天营养的来源，自然是最为重要的。不仅是人体营养的初始开端，更是决定了一天的活力。忙碌的上班族有时候免不了晚上的加班熬夜，而熬夜直接就导致第二天的混头大睡。所以早上总是匆匆起床，拎起包就忘地铁站、公交站跑。
这时候你就需要一份五分钟之内就可以吃到的美食，不仅可以满足自己的营养的需求，更是不会耽误过多的时间。
TOP 1 ：面食类
说到面食，你是否就立马想到了方便面，但是不是哦，现在都提倡养生吃法，是不？作为一个有追求的吃货，我发现了一个特别健康的速食美食！真真是觉得，它的发明不仅是懒癌星人的福利，更是上班族的最佳早餐，只需要几分钟的时间不仅有汤有面，甚至还有肉和鸡蛋，非油炸的制作工艺，更是营养丰富，可以说没有哪一位上班族能抵挡它的诱惑。
兰州牛肉拉面
我是地道北方人，兰州牛肉面对于我来说可谓是亲妈般的存在了！常年在外，吃腻了汤底油腻的泡面，面条筋道、汤头鲜美的牛肉拉面了解一下？这种兰州牛肉面的速食般，也是很贴心了，就是为我们这种常年在外想要吃正宗牛肉面的上班族设计的，采用西北地道冬小麦制成，源于自然，更加的麦香四溢！脱水菜包，搭配醇香酱包，不仅含有真的牛肉还能让你吃到爽口的蔬菜。只需要三步就能为你提供一碗香喷喷的牛肉拉面。
身为繁忙上班族的你是不是很动心呢！
红烧牛肉拌面
吃货，不能将就！红烧牛肉拌面啊！一个字，香！两个字，方便！！我也是能理解，全部选用地道好食材，就是为了不辜负吃货们的期望，而且是真的有肉肉哦！丰富的配菜，浓厚酱料，香辣过瘾，酸香扑鼻，只需这样一碗面，就能唤醒你的早间味蕾。在这寒冷的秋季，就是需要这样一碗拌面，喝一口鲜美的面汤，暖胃啊！
上面这两款面也是很适合在寒冷的秋季吃，暖心又暖胃！
TOP2 ： 速食馍肉CP党
相信大家都有过这样的经历，早起半个小时只为了吃一碗街边热腾腾的早餐羊肉泡馍。其实完全不用这样也可以享受到自己喜欢的美食。只需要早起十分钟就能来碗汤头鲜美、筋道紧实的羊肉泡馍。再加点爽脆的糖醋蒜，一碗豪华版羊肉泡馍就此诞生！
方便速食早餐羊肉泡馍
没有想到吧，连泡馍都有速食的，别说你们了，在这之前，我也是第一次见识到呢！在这个科技如此发达的时代，只需要几分钟就能吃上热腾腾、正宗地道的陕西泡馍。唉呀妈呀，泡上一碗，鲜香诱人。粉条口感爽滑劲道，很大程度上保留了营养，同时也保证了口味的鲜美。营养全面，非油炸，口感更爽滑Q弹，冲泡煮食不断不糊。
早餐即食肉夹馍
说道肉夹馍，不是正值国庆嘛！刚好去了一趟西安，站在西安的大街上，一眼望去，净是肉夹馍小吃店！我是最爱吃肉的，所以家里老囤着肉夹馍，饿了就热一包，真是很正宗啊！是用猪肉做的，肉质有嚼劲，整体略瘦。搭配一份擀面皮，这份早餐不要太好了。
TOP 3 ： 早餐油茶冲剂类
一说到油茶，莫名的想到一句广告语“小饿小困，就来一碗油茶”，一种富含丰富蛋白质、钙质的健康食品，同样也是不少上班族的早餐。
速食牛骨髓油茶面
记得小时候，每年冬天，我妈妈都会新鲜炒制油茶，自己家里做的里面会放肉丁，口感更好！现在，市面上大多都是用牛骨髓、芝麻、坚果组合成的，不过这种口感也是相当丰富的了，营养很全面，而且对肠胃很好！每次享用只需要几分钟，便可以为舌尖提供营养，补充能量，它是热量低，营养全面的组合搭配，怕胖的妹子们也无需担心哦！
早餐作为一天中的“元气”，真心的希望大家可以吃好。
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