莲雾的营养价值 莲雾的功效与作用
莲雾是一种出产于热带地区的特色，东南亚地区的出产量最大，它成熟以后外表为红色，口感脆嫩，味道甘甜爽品，而且有出色的保健功效，适合大多数人食用。不过莲雾在国内水果市场上比较少见，人们对它的了解不多，今天我就专门对它的以及功效和作用做一个详细的介绍，喜欢吃莲雾的朋友快来看看吧。
1、莲雾的营养价值
莲雾中含有大量的蛋白质和膳食纤维，还有一些天然的糖分和多种维生素，人们食用以后可以快速把这些营养成分吸收，能满足身体代谢时对这些营养成分的需要，经常食用可以提高身体免疫力，另外莲雾还带有天然的香气，这种香气具有不错的安神功效。
2、莲雾能止咳化痰
莲雾具有止咳化痰的作用，它性味甘平，可以润肺也能消炎，人们食用以后可以清除肺燥，对肺热引起的咳嗽和痰多，治疗功效明显。另外莲雾还有促进消化的作用，它能促进胃酸分泌，也能加快胃肠运动，对胃腹胀满和食欲不振等消化不良等症状都有很明显的缓解作用。
3、莲雾能解酒也能止血
莲雾有出色的解酒功效，它能分解人体内的酒精毒素，加快它们的排出，人们在喝酒以后可以先食用一些新鲜的莲雾，能起到预防醉酒的作用。另外莲雾还可以用来止血，它的果核取出以后，用炭烤制然后加工成粉末，可以直接洒在外伤的伤口上，能起到出色的止血作用。
相关知识
莲雾的正确吃法，让你吃出健康与美味！
榴莲壳的功效与作用禁忌
雪莲果的功效与作用
莲子芯的功效与作用及禁忌症，吃莲子心有哪些注意事项？
莲子心菊花茶有什么功效
雪莲果的功效和作用
金莲花的治病功效及作用
雪莲果的副作用 雪莲果要注意这些副作用
荷叶、山楂、陈皮、紫苏籽、桑葚、柠檬、桂花、莲雾、芜菁,莴苣,番荔枝,西番+
绿豆红豆百合莲子汤的功效与作用及禁忌
网址: 莲雾的营养价值 莲雾的功效与作用 https://m.trfsz.com/newsview680056.html
