【黑糯米酒的功效与作用】
黑糯米酒的功效与作用
2024-07-26 09:24:52
黑糯米酒的功效与作用
刘石平 主任医师 营养科 中南大学湘雅二医院 三甲 黑糯米酒，一种以黑糯米为原料酿造的酒，具有独特的营养价值和多种功效。首先，它富含多种氨基酸、维生素和矿物质，有助于增强人体免疫力，提高身体素质。其次，黑糯米酒具有很好的滋补作用，对于改善贫血、调节内分泌等方面具有积极效果。此外，它还具有抗氧化、抗衰老的作用，有助于保持皮肤弹性和光泽。同时，适量饮用黑糯米酒还有助于消化、促进食欲，对于缓解疲劳、改善睡眠也有一定的帮助。然而，需要注意的是，过量饮用任何酒类都可能对健康产生不良影响，因此适量饮用黑糯米酒是关键。
2024-07-27 09:34:51
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