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朋辈心理辅导在中学心理健康教育中的应用初探

泰然健康网
2024-12-20 20:33

摘要：随着我国教育水平的提高，高中生学习压力也越来越大，随之而来的就是心理问题更加突出。在探索更有效地辅导高中生心理健康的方法时，朋辈心理辅导展现出了更好的效果。因此，本文主要是通过对朋辈心理辅导应用现状进行阐述，从而简单提出朋辈心理辅导实施的策略，希望能够促进高中生更好地学习。

关键词：朋辈心理辅导：高中生；心理健康教育

随着我国新课程更改的程度逐渐加深，对教师的教学方式也提出了更高的要求。高中生教育过程中，不仅要关心学生的学习成绩，心理健康方便的问题也需要学校教师多加关注。面对当前应试教育的背景下，朋辈心理辅导方式应运而生，但是在实际运用过程中还存在一些需要解决的问题。朋辈心理辅导主要是通过相同年龄段的学生互相心理安慰，让学生更加容易接受。因此，运用好朋辈心理辅导方式能够有效地解决高中生心理问题。

一、朋辈心理辅导的作用

如今，我国科技的发展日新月异，对于高端人才的需求越来越大。尽管我国每年毕业生较多，但是能够达到高端标准的学生较少。作为人生重要的转折点，高考的压力让许多的学生出现了许多心理问题，如果不能及时进行心理辅导，对未来的学习会造成很大的影响。高中生已经具有完善的自我意识，对于心理辅导大多怀有恐惧心理。为了解决此问题，朋辈心理辅导的方式被广泛应用。高中生对于朋辈的抵触情绪较低，更加愿意进行沟通。并且很多学生都有过相似的问题，对于如何解决有着一定经验。朋辈心理辅导能够有效快速的对同学进行心理疏导，帮助高中生解决心理问题。

二、朋辈心理辅导的应用现状

（一）重视程度不高

在当前的教育大环境中，大部分的高中在日常教学过程还是以学生的考试成绩作为第一要务，毕竟高中生面临着升学的压力。尽管越来越多的学校响应国家号召开始意识到高中生心理健康问题，并开始尝试着设立心理健康辅导课程。但是由于重视程度不高，使用的方式也不够完善，最终所取得的效果也不明显，到时很多学校放弃了心理辅导这一项课程。朋辈心理辅导方式正确的运用方法是选择同龄学生对其他学生进行心理辅导，尽可能避免相互之间存在隔阂。但是，部分学校认为，朋辈心理辅导对学生的心理问题帮助不大。更为重要的是耽误学生的学习时间从而影响到学习成绩，因此在实施朋辈心理辅导时会遇到很大的阻碍。

（二）辅导员设置不合理

同龄人之间的交流相比较教师与学生之间的交流会顺利一些，相互之间很容易产生共鸣，也更加容易敞开心扉，对于解决问题能够起到很好的促进作用。但是，心理辅导本身是一项比较专业性的课程，在选择辅导员时应该选择沟通能力比较好，并且性格比较开朗的学生来担任。甚至于有些学校还将心理委员这个班干部职位当成了心理辅导员，这种做法让许多学生对于班干部存在着一些戒心，生怕心理委员将自己的事情告诉老师。因此，很多学生并不会主动与心理委员沟通，也使得心理辅导的作用大打折扣[1]。

（三）心理辅导过于片面

为了响应国家政策，很多学校也定期开展一些心理辅导活动，让学生在活动当中互相交流。但是，这种过于刻意的模式起到的效果并不好，活动内容过于片面，起到的作用也微乎其微。高中生面临着升学的压力，根据所处的年级和家庭情况不同，很多学生或多或少都存在着不同的心理问题。想要真正化解高中生的心理问题，需要根据实际情况，开展更有针对性的交流给予学生心理上的辅导。因此，朋辈心理辅导应该体现在高中生日常生活和学习中的各方面细节，而不是片面的朋辈心理辅导活动。

三、朋辈心理辅导的应用策略

（一）广泛宣传、普及心理知识

随着社会的发展，学生面临的升学压力越来越重，心生困惑也越来越多，学生在成长过程中会出现一些心理问题。学校要想有效的将朋辈心理辅导发挥作用，从而提高中学生心理健康教育水平，需要加强对心理知识的宣传和普及。加强教师、学生以及家长对心理问题的重视和认知。在学生出现问题时，积极鼓励学生并帮助学生疏导情绪。例如，可以开展家长座谈会、利用校园广播等进行宣传。同时可以开展朋辈心理讲座、交流会等。从多方面完善朋辈心理辅导，提高中学生心理健康教育水平。

（二）合理设置朋辈心理辅导员

整个朋辈心理辅导过程中，心理辅导员的选择是重中之重，能够直接影响到朋辈心理辅导的实际效果。因此，在选举过程中教师应该按照更科学的方式，选举出最符合的人员。例如，教师在选举之前应该将班级的学生筛查一遍，从中选取几个候选人。删选的条件不能单单只看学习成绩，要从日常与学生相处的表现和遇到问题时的处理方式上进行综合评选。选举完成后，教师也要时刻关注着心理辅导员的心理健康情况。毕竟都是同龄人，在辅导其他同学时，本身也容易受到影响，如果条件满足，可以定期对辅导员进行培训。保证在辅导他人时能够传递给别的同学积极向上的生活态度。

（三）完善朋辈心理辅导体系

当前很多中学朋辈心理辅导活动过于片面，没有完善的体系支持。想要改善这一状况，将朋辈心理辅导的方式真正应用在高中生学习过程中，从而为高中生心理健康保驾护航，首先要在日常教学时渗透朋辈心理辅导。例如，在上课时，教师为学生营造出教学情境。学生分成小组进行合作，共同演绎情境中的人物，从而促进学生之间相互了解，增进感情。在活动中，教师还可以让学生站在主人公的角度上进行思考，这样能够在模仿别人时对比自己。对于学生之间都容易出现的问题，学校还可以组织大型的交流会。让有此问题的学生进行讲解并且进行探讨，在此过程中大部分的学生能够借鉴别人的经验让自己的心理问题得以解决。结束后，教师可以对个别没能解开心结的学生单独谈话，促进高中生心理发展提高学习效率。

四、总结

由于各种方面的原因，高中生心理问题发生的次数越来越多。为了能够让学生在中学的学习生活中，毫无顾忌地学习知识，对于学生的心理辅导要及时。朋辈心理辅导的应用，让更多的学生能够更好阐述心理问题，对于同辈之间的建议更容易接受。经过不断地探索，朋辈心理辅导能够有效地辅导高中生心理健康问题，从而促进正常教学任务的开展，为学生创造更好的未来。

参考文献：

[1]朱妹英.朋辈心理辅导在中学心理健康教育中的运用[J].求知导刊，2021（45）：91-93.