高效辅助工作，三款AI足够了！亲测体验分享
对于现在大行其道的 AI 工具，你是什么态度！
是抗拒，还是无动于衷；是迎合变化，还是主动掌控？
在早期的人类学研究中，学者们认为使用和制造工具是人类独有的能力，并以此作为定义人类物种（特别是智人）的关键特性之一。
所以，即便我们内心对AI的 “侵入” 有抗拒，也要试着去接受它的存在。
最好是懂得利用这些工具，成为掌控这些工具的 “智人”。
01为什么要使用AI？
不同的 AI工具，使用场景不同，使用方法不同，出来的结果也会不同。
在我们日常的工作和生活中，学会运用AI工具，可以为我们带来多方面的便利，极大地提升效率、创造力和个人生产力。
—— 工作方面 ——
1、提高工作效率
自动化任务：AI工具将日常重复性任务进行自动化处理。如数据录入、邮件分类、文档格式化等，从而节省时间。
智能助手：例如使用像【通义千问】或文【文心一言】这样的对话式AI助手，可以快速获取信息、解答问题、提供决策支持。
2、增强数据分析能力
数据可视化：AI工具可以帮助用户轻松地分析和展示数据，以多种可视化呈现方式如图表、图像、视频等，来展现隐藏的趋势和模式。
预测分析：利用机器学习算法进行预测建模，帮助企业做出更准确的业务决策。
3、促进创意生成
内容创作：AI写作工具（如Jasper AI、Copy.ai）能够帮助撰写文章、博客、社交媒体帖子等内容，激发新的创意。
图像与视频生成：工具如Midjourney、腾讯智影等可以让非专业人士，也能快速创建高质量的视频、图像内容。
4、改善沟通与协作
实时翻译：AI驱动的实时翻译服务（如Google Translate、DeepL）使跨国团队之间的沟通更加快速、顺畅。
虚拟会议助手：在Zoom、Microsoft Teams等平台上集成的AI功能，可以自动记录会议纪要、生成行动项等。
—— 生活方面 ——
1、简化日常生活管理
智能家居控制：智能音箱（如小爱同学、天猫精灵）可以通过语音指令，控制家中的各种智能设备，如灯光、空调、电视等。
日程安排：AI日历应用（如Google Calendar、Outlook）可以根据用户的习惯和偏好，自动安排约会、提醒重要事件。
2、健康与健身追踪
健康管理：可穿戴设备（如Apple Watch、Fitbit）结合AI算法，可以监测心率、睡眠质量等健康指标，并提供个性化的建议。
运动指导：一些应用程序（如Keep、Nike Training Club）提供基于AI的个性化训练计划，帮助用户保持良好的体态和健康状态。
3、个性化娱乐体验
音乐推荐：Spotify、网易云音乐等平台利用AI分析用户的听歌习惯，推荐符合口味的新歌曲和播放列表。
影视推荐：Netflix、爱奇艺等流媒体服务根据观看历史为用户提供定制化的节目推荐。
4、社交互动
情感支持：AI聊天机器人（如Wysa、Replika）可以在需要时提供情感上的支持和陪伴，帮助缓解压力和焦虑。
兴趣社区：通过AI匹配算法，社交平台（如Soul App）可以快速将有共同兴趣的人连接起来，扩大社交圈。
—— 综合效益 ——
1、减少错误：AI工具通常具有较高的准确性，尤其是在处理大量数据时，可以有效减少人为错误。
2、增加灵活性：许多AI工具支持云端访问，用户可以从任何地方、任何设备上使用这些工具，增加了工作的灵活性。
3、降低成本：对于企业而言，采用AI解决方案可以降低运营成本，例如减少对人力的依赖、优化资源分配等。
总之，学会使用AI工具不仅可以让我们在工作上更加高效，在生活中也能够享受到更多的便利和服务。
随着技术的不断进步，未来AI将会在更多领域，为我们带来意想不到的好处。
那么，是不是就要我们掌握许多 AI 工具的使用方法呢？其实不然！
02简单好用的AI工具，亲测分享
在工作中，我也常常会用到一些AI工具，也总是在测试和总结，到底哪些工具更好用。
通过使用场景的个人亲测，以及收集到的信息，列出了这份 AI工具清单，希望能帮到有需要的朋友（后文会有亲测体验总结介绍）
其实，在我们日常工作中，使用最多的场景不外乎信息检索、文案输出、高效转换、制作视频和图文等。
所以在使用和对比了多款AI工具后，我将自己最常用的三款工具单独介绍一下。
1、多场景一款搞定 —— 通义千问
对于初次使用AI，又不想学太多工具的话，那么【通义千问】可以试试。
首先是不用下载软件，直接打开 “通义千问” 的网页即可展开对话。
它可以帮助我们生成文本、辅助代码、生成图像、处理表格等。
我最常用的功能就是输入信息指令，直接让它生成表格模式，可复制粘贴，也可以直接下载，非常方便。
而最近有个事情，让我对它的印象又升级了。
就是公司内部培训，通过视频在线学习和考核。但我特别不喜欢看视频学习，更习惯图文教学。就想着，能不能把视频内容转换成文档，方便我快速学习和掌握要领。
结果通义千问正好有这个效率工具——音视频速读。
直接上传视频，不到5分钟，就将文档全部转换出来。并且，还根据课程章节要点，单独提炼出来，方便我掌握核心内容。
2、辅助写作创作工具——文心一言
工作中总免不了要做总结、写汇报。就连招聘工作，也需要通过文案对岗位进行包装，达到吸引更多求职者的目的。
在我对比了几款常用的AI工具之后，文心一言的文字输出功能，相对而言更贴合人文语境和使用场景。甚至可以模仿自媒体平台的话术模式，调整相关文案的输出。
3、简单上手图像创作——豆包
豆包的核心功能其实不是做图。但当我第一次使用豆包生成图像的时候，它的辅助生成功能，让我感叹其贴心。
一般我们在AI工具中输入绘画指令后，大多都只生成一张图片，且不一定符合我们想要的。
但豆包会根据我们的描述，生成一组4张图片。通过一步步筛选和调整，生成我们想要的图片内容。
下图就是我用豆包，生产的AI图片《牛马打工人》。
03如何理性看待AI？
当下到处都在说AI、用AI，那么我们到底该如何客观理性地看待这个工具呢？
以下四点，是我的一点儿小看法。
1、用它，但不要尽信它
AI工具虽然强大，但它们仍然有其局限性。例如，AI的表现依赖于训练数据的质量和广度，可能会存在偏见或错误。
因此，当我们利用AI检索或生产信息的时候，也需要进行仔细的核对，确保信息的准确性。
2、用它，更要会选它
再强大的工具，也不可能将所有功能都囊括，或者都能很好的使用。
不同类型的AI适用于不同的任务，有些AI可能在特定领域表现优秀，但在其他方面则不一定适用，就像我上文所述。
因此我们在使用AI工具的时候，一定要 “会筛选”，找到符合我们日常需要的、最顺手的工具。
3、用它，但不能依赖它
AI应该作为辅助工具来增强人类的能力，而不是完全取代人类工作。
所以，我们并不能依赖 AI 去完成全部的工作。
理想的状态，是通过人机协作，发挥各自的优势，达到更好的效果。
4、独立思考 才是人脑的优势
AI是一个快速发展的领域，新的研究和技术将会不断涌现。
与其担心被 AI 取代，不如时刻保持不断学习，且独立思考的习惯。
根据当时当下的实际情况，调整自己做事的方法和工作思路，再通过AI辅助完成，达到高效且满意的目的。
记住，AI 不是敌人，也并不可怕，但它也不会一直友好。
毕竟真正操纵AI的，是人；AI学习的大模型，也是依赖人的各种输出。
是人，就会有人性，就会有邪恶与善良，有自私与忘我，有好，有坏……
所以，我们用它，更要懂得选择，且不依赖和全信它，时刻保持独立的思考，保持我们人类才有的情感与智慧。
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