8款热门代餐奶昔测评！低脂低卡✅好喝
8款热门代餐奶昔测评！低脂低卡✅好喝
代餐奶昔真的是懒人减脂期的福音！整理了8款比较热门的网红代餐奶昔测评！都是我减脂期吃过的！低卡饱腹，防爆食！好喝不胖，需要的姐妹可以收藏起来~
附上：
1⃣ Slimfast奶昔：一餐热量/230kcal 饱腹时长/5h
2⃣ Fiboo爆料奶昔：一餐热量/155kcal 饱腹时长/4~6h
3⃣ 谷之优品奶昔：一餐热量/120kcal 饱腹时长/4h
4⃣ Fatblaster奶昔：一餐热量/117kcal 饱腹时长/3h
5⃣ Optifast奶昔：一餐热量/201kcal 饱腹时长/3~5h
6⃣ NOTO奶昔：一餐热量/260kcal 饱腹时长/4h
7⃣ 康宝莱奶昔：一餐热量/180kcal 饱腹时长/3~5h
8⃣ Wonderlab奶昔：一餐热量/260kcal 饱腹时长/5h
⭕️总结：
✅个人最爱：Fiboo爆料奶昔＞Optifast奶昔＞Fatblaster奶昔＞NOTO奶昔＞Wonderlab奶昔＞Slimfast奶昔＞谷之优品奶昔＞康宝莱奶昔
✅饱腹时间：Fiboo爆料奶昔＞Slimfast奶昔＞Wonderlab奶昔＞Optifast奶昔＞NOTO奶昔＞谷之优品奶昔＞康宝莱奶昔＞Fatblaster奶昔
⚠️挑选代餐奶昔指南：
✅挑选代餐奶昔主要看能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维的含量，我们应选择低能量、高蛋白、低脂、低碳水高膳食纤维的代餐奶昔！
无广！纯分享！大家可以理性种~
喜欢请多多点赞，感谢宝贝们支持~
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