左旋泡腾片通常指左旋肉碱泡腾片,主要成分是左旋肉碱,作为脂肪代谢过程中的重要物质,不仅能促进脂肪酸分泌实现脂肪的分解,还能够促进脂肪酸进入线粒体产生氧化作用。但是这种药物不运动时,效果不大,而且不可以长时间服用,长时间服用有副作用,比如胃肠道不适反应、睡眠障碍以及肝肾功能损伤等。
1、胃肠道不适反应:这种药物不可以长时间服用,长时间服用可能会刺激胃肠道黏膜出现恶心呕吐、食欲缺乏、腹泻等症状,严重时可能会引起胃肠道疾病,比如胃炎、胃溃疡等。
2、睡眠障碍:左旋肉碱泡腾片中含有激素成分,吃了以后会导致人体兴奋,同时还会加快心跳速度。如果长时间服用可能会影响身体代谢,同时还有可能会损伤中枢神经系统,所以会引起睡眠障碍。
3、肝肾功能损伤:吃完药物或者是食物以后会通过肝肾部位代谢,如果是长期过量服用药物,可能会加大肝肾负担,严重时会造成肝肾功能损伤。
如果想要减肥建议不要依赖减肥药物,可以调整饮食习惯,吃一些膳食纤维的食物,比如玉米、燕麦等,少吃高糖、油炸的食物。同时还需要做有氧运动,如慢跑、减肥操以及快走等,规律作息,减少熬夜,对减肥有帮助。
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