益生菌有副作用吗可以长期服用吗
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益生菌有副作用吗可以长期服用吗
益生菌一般情况下如果食用正确，一般是没有副作用，极少数患者可能会出现皮疹或者腹胀腹泻等副作用。但是没有用药适应症，益生菌不建议长期服用。当肠功能屏障受损是，应用益生菌可能会导致菌血症等情况。
1.益生菌不可以长期服用的原因：
益生菌是不能长期吃的。主要是由于益生菌的主要作用是改善肠道菌群，帮助消化吸收，每个人的肠道菌群是不一样的。长期服用会产生依赖性，反而会导致自身免疫力下降，出现其他疾病的感染，并且容易导致消化吸收功能障碍。
2.益生菌简介：
益生菌很多是人体肠道里正常的微生物，尤其临床上使用的双歧杆菌、乳酸杆菌这一类益生菌，本身是胃肠道菌群的一种正常组成部分，是肠道里共存的一种微生物，做成药后不会有明显副作用。益生菌可以调整肠道菌群失调，
3.益生菌的注意事项：
尽管益生菌比药物更安全，但也会存在不良反应。比如有些人吃了益生菌会发生腹胀腹泻。甚至有些体质弱的患者会出现长时间的皮疹。当然这些现象，正说明益生菌是有效的，并且这些症状会慢慢消失。
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