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明星同款养生茶，素颜也能光彩照人

泰然健康网
2024-12-21 02:57

明星同款养生茶，素颜也能光彩照人！
分享几款明星同款养生茶，让你素颜也能光彩照人！
详细步骤可以参考之前的笔记哦～
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苹果山楂刮油茶
材料：
苹果1个
山楂干7-8片
红枣6颗
枸杞适量
生姜适量
冰糖（可选）
步骤：
1⃣️ 将苹果用盐搓洗干净，切成薄片。
2⃣️ 红枣去核切开，生姜去皮切片，山楂和枸杞洗净备用。
3⃣️ 将苹果片、红枣、生姜片、山楂放入壶中，加入清水煮10分钟，最后撒入枸杞即可。
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孙俪同款桑葚茶
材料：
桑葚干
玫瑰花
茯苓
百合
红枣
步骤：
1⃣️ 将所有材料洗净。
2⃣️ 放入养生壶中，加入清水煮20分钟即可饮用。
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红糖姜枣茶
材料：
生姜3片
红糖一块
枸杞十几颗
红枣6颗
步骤：
1⃣️ 将生姜表面搓洗干净，不去皮切成片。
2⃣️ 红枣洗净切开去核，枸杞洗净备用。
3⃣️ 将红枣、枸杞、生姜片、红糖放入壶中，加入约1L的清水煮15分钟即可。