娱乐圈里有哪些奇葩的...
娱乐圈里有哪些奇葩的减肥经历呢？听到以后真的百感交集。
谢娜讲的搞笑又让人觉得不可思议，华晨宇的方法也不好轻易尝试，颖儿的方法更加不可取了，黄晓明的好像还能尝试下。
谢娜在《朋友请听好》里分享了她的减肥经历，去到了一个机构吧，到那里人家用自制的辣椒酱给她涂了一身，然后用保鲜膜给她裹上，然后她进到一个地方去蒸，等出来以后，整个人头抬不起来晕了。是严重脱水了。谢娜讲的时候像是在讲别人的故事，但是这段经历过后，相信她再也不会这样减肥了，对身体真的太不好了。
华晨宇分享的是在过年期间，他听说辟谷可以让人脱胎换骨，让人回到婴儿般的状态，所以他尝试14天不吃东西，只喝水，但是条件是要在一个安静的环境里，什么都不做不思考，喝完水就休息的。他14天瘦了20斤，这个方法说是头三天会觉得饿，熬过去就没感觉。
有网友尝试了七天，也是过年期间，他还记录了自己的状态，还有心情，七天瘦了7斤，按照这样核算确实能瘦下来，但是网友到第七天出现了低血糖，虽然中间有补充维生素和一个水果，但是最后给出的建议是不要尝试。
颖儿参加《快了大本营》有一次特别瘦了，被问到怎么瘦的，她说一个月每天吃一粒老干妈，然后感觉那个咸咸的味道，参加《千山暮雪》刚进组时128斤，剧组人嫌她胖，让她减肥，结果用这种奇葩的节食方式瘦了下来，真的是错误减肥的典范了。
最近黄晓明又开始减肥了，是的他之前就减过肥，但是因为他的易胖体质，所以他又得减肥了，这次已经瘦了不少的黄晓明，显得胡子拉碴，颧骨很突出，吃着一碗面，感叹碗里的面太少了，不过看着但是还算营养了。比起上面几位的节食，辟谷，辣椒蒸的方式，黄晓明这个看起来算科学的了，至少还有饭吃。
明星艺人减肥经历太多了，这里随便罗列一下都让人感叹减肥不容易，不过明星们要真的狠心瘦下来真的不是普通人能做到的。所以还是奉劝减肥路上的朋友，一定要慎重选择科学的减肥方法，比如锻炼，跑步运动这些健康的方式。
@may五五 有人说，最好的放生是是放过自己，有时候我们是不是也得好好的爱惜自己的身体呀，放过自己，善待自己的身体，去开心快乐的度过每一个再也不来的今天不好吗？减肥还是悠着点来吧，身体健康更重要，你说呢？
#黄晓明减肥餐曝光##黄晓明减肥餐喝一瓶蔬菜汁#
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