健康生活方式的重要性！
近日，我院收治几例年轻的心肌梗塞患者，平均年龄在35岁左右，但存在危险因素：体型肥胖、抽烟、喝酒、熬夜等！
患者一：女，36岁，以：“突发剑突下疼痛、胸闷伴上肢麻木2小时”为诉入院，急查心电图示：窦性心律、T波改变，心肌酶示：，结合临床症状初步诊断：不稳定性心绞痛！完善各项检查，择期造影。
择期造影示：前降支近段90%狭窄，行支架植入术！
患者二：男，34岁，以：“发作性胸痛10余天，加重5小时”为诉入院，急查心电图示：正常心电图室，心肌酶：初步诊断：非ST段抬高型心肌梗塞，完善相关检查，择期手术！
造影示：前降支95%狭窄，血管内血栓，行血栓抽吸术后植入支架！
这两例患者都很年轻，心电图不典型，心肌酶正常，存在危险因素，造影结果却比较严重，心梗不再是老年人的专利，健康的生活方式很重要！
一、稳定情绪：淡泊宁静，可有效预防冠心病的发作
二、服药：坚持治疗，合理用药
三、不抽烟，少喝浓茶、咖啡、可乐等饮料
四、穿衣：注意保暖，避免受寒
五、一日三餐：原则是宜清淡，富含优质蛋白
六、外出
1、 冠心病人尽量不乘公共汽车，过度拥挤和嘈杂可致血压升高，心率加快。
2、出门的时间要宽裕一些，以免赶急路。
八、睡眠
室内要注意空气流通，病人不应独睡一室，以免夜间出事无人照料，每晚至少应睡足7-8个小时。
更新于 2019-06-13
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