孕妇能吃哪些坚果
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
靳瑾 主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等 妇产科你好，孕妇可以吃的坚果比较多，比如可以吃核桃、栗子、榛子，或者是瓜子等。不过吃瓜子的时候，最好吃原味的瓜子或者是生瓜子。一些加了调味品的瓜子，怀孕期间最好少吃，因为它的成分不好确定，不能判断它是不是对孩子有影响。而且怀孕期间吃这些坚果的话，是有利于补锌的。
2019-03-04 23:24回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
孔书雪 医师 河北省邢台市威县人民医院 二级甲等 内科 您好，坚果类食物对胎儿大脑神经发育有好处。想你你推荐如下坚果。花生可补血，不要去皮吃。核桃健脑。杏仁有小毒，食用时注意把握量。瓜子降低胆固醇。夏威夷果，松子，榛子，都是不错的选择。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。
2019-03-04 12:42相关知识
孕妇孕期吃坚果有哪些好处
孕妇吃什么坚果好 六种坚果营养价值高
十大适合孕妇吃的坚果有哪些 孕妇吃什么坚果好
【孕妇食谱大全】孕妇不能吃哪些食物
孕妇能吃哪些食物
孕妇吃苹果的好处有哪些？
秋季孕产妇最适合吃哪些水果？
【孕妇饮食大全】孕妇不能吃哪些食物
孕妇多吃坚果宝宝更聪明
孕妇孕期吃哪些滋补品
网址: 孕妇能吃哪些坚果 https://m.trfsz.com/newsview68997.html
