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喝碧生源减肥茶可以减肥吗一个月可以减几斤

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喝碧生源减肥茶可以减肥吗一个月可以减几斤

会员8667410女17岁已回复

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考

雷义波主任医师合肥105医院整形美容三级甲等

擅长:整形美容、皮肤整容、无创美容

您好,鉴于您还没有成年,可以再成年之后,在进行相关的减肥活动。现在的抽脂减肥倒是可以值得选择下,手术就是利用一个负压真空吸引器(0.5-1.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连,通过皮肤的小切口进入皮下,将局部堆积的脂肪组织吸出,以改善肥胖体型的一种整形方法

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王宁医生会员河北沙河监狱医院中医科

擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

已帮助用户: 155534

您好,减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力

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相关问答

枸杞减肥法一个月可以减多少斤通常并没有确切的数值,需要根据患者的实际情况来判断,不能一概而论。可能可以减肥10-20斤,也可能不可以减肥。
枸杞是有一定的减肥作用,因为枸杞中含有的甜菜碱,可以参与脂肪代谢,有效的抑制肝细胞内脂肪的沉积。同时,枸杞中的亚油酸可以起到很好的降脂效果。肥胖患者可以使用枸杞泡水、煲汤或者直接吃,以此来达到减肥的目的。减肥期间,肥胖患者如果天天吃枸杞,同时在饮食上控制高热量食物的摄入,适度进行运动,可能可以达到很好的减肥效果,一个月减肥10-20斤。不过,如果肥胖患者只是采用枸杞减肥法,管不住嘴,也迈不开腿,通常并没有效果,可能还会进一步增肥。
减肥是一个长期的过程,需要肥胖患者具有耐心、恒心,平时多吃清淡的食物,少吃高脂肪的食物,多参加孕妇锻炼,比如跑步、爬山等。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0

擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

具体时间因人而异,有的人喝一周就能见到效果,有的人甚至要一个多或者好几个月才能看到效果,有的人喝一个月荷叶茶后可能可以瘦10斤左右,有的人可能只能瘦5-6斤,也有的人喝一个月荷叶茶后体重并无明显的变化。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0

擅长:内科、心血管疾病

喝酸奶有一定的减肥作用,但是效果有限。
酸奶的热量比较低,并且其中含有益生菌,可以起到促进胃肠道蠕动、调节菌群平衡的作用,能够在一定程度上辅助减肥。但是减肥的重点是控制热量的摄入与消耗,酸奶并不具备此功效,因此,其减肥的效果是有限的。
日常生活中,减肥的人群要多吃香蕉、苹果等富含维生素的蔬果,适量吃鱼肉、牛肉等高蛋白的食物,控制白米饭、面条等精制碳水化合物的摄入,还要适当进行跑步、游泳等运动,有利于减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0

擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般来说,减肥期间可以适量喝奶粉。
奶粉一般是由鲜牛奶或羊奶制成,其中含有蛋白质、脂肪、钾、磷、镁、钙、铁、钠等营养物质,具有较高的营养价值。喝奶粉可以补充身体营养,有利于身体健康。减肥期间一般可以适量喝奶粉,不会对减肥造成影响。但如果喝得过多,或者喝的是全脂奶粉,可能会导致脂肪摄入增大,影响减肥效果。建议减肥人士喝低脂或是脱脂的奶粉,避免脂肪堆积。
此外,在减肥期间,还应加强身体锻炼,促进脂肪燃烧,能够有效帮助减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0

擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

凤菇豆腐汤,萝卜海带汤,山楂首乌汤。饭前喝一两碗,可以清理肠胃,饱腹,降低血脂,减少热量的摄入,还具有滋补肝肾等作用,可以治疗某些疾病,在减肥方面也有很多好的效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0

擅长:内科、心血管疾病

不能。肥胖是由体内热量摄入过多超过了人体的消耗能力引起的脂肪堆积,吃的食物过多,或运动不足就会逐渐变胖。减肥应多运动,多吃蔬菜,控制热量的摄入,喝醋并不能真正减肥。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0

擅长:内科、心血管疾病

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