28岁，如何通过努力实现自我增值
28岁，如何通过努力实现自我增值？
最近因为工作原因，我在深圳出差，所以笔记写得少了些。不过，大家的问题还是不少，今天就来聊聊这个话题吧。
设定阶段性目标
首先，我们要设定一些阶段性的目标。我会以年度为单位来规划，然后按照“倒金字塔”的结构来细化。
年度目标（12个月）：每年都要有进步，比如升职、加薪，或者积累更多经验。
中期目标（3-6个月）：比如阅读、写作、提升表达能力。今年我读了10本书，虽然速度不算快，但每次读完我都会用导图写读书笔记。大家读了几本呢？
短期目标（1-3个月）：学一项技能、一门语言，或者巩固英语。比如我之前学Python，现在还在学英语。还有一个重要的技能是写简历，这个可以贯穿整个职业生涯，让你受益无穷。特别是在“双减政策”下，如果你比别人收到更多的面试邀约，可以从众多企业中选择最好的。我在毕业后几年学会了写简历，后来换工作也收到多个名企邀约。有些东西不要太在乎眼前利益，培养长远思维很重要。
短期目标其实就是做好当下的事情，把经验迁移应用。比如我最近出差的目标就是解决实际问题、推动搭建各组织团队、向上汇报。
学会坚持 ✊
每天必须做的事情有：工作复盘、写计划、自我提升，还有写笔记。时间安排要合理。
有些人工作好几年了，收入还是6K，自我感觉还良好，满满的优越感。问问自己：是否想住更好的房子，过精致的生活？如果是肯定的答案，那就需要行动了。
坚持21天，你会养成一个小习惯：
第1周：会刻意、不自然，需要刻意提醒自己。
第2周：刻意、自然，一不小心就打回原型。
第3周：不刻意、自然了，逐渐形成习惯。
一万小时定律 ⏳
任何人只要专注于一个领域，坚持一万小时，基本上可以成为该领域的专家，收入也不会低。
我相信一万小时定律，但从不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。职场本不公平，只有努力才能换来那些平等的待遇。
人生没几个5年 ⏳
从毕业到30岁前就一个5年，这个5年很关键。希望大家都能在这段时间内努力提升自己，实现自我增值！
相关知识
健康美丽：女性如何通过自我努力焕发光彩？
不过度关注他人：如何实现自我心理调适
如何通过锻炼打卡实现健身目标？
如何通过拥有健康的生活习惯来实现自我改善？
如何提高正确的自我认知力？（合集3篇）
泉州心理：如何通过心理提升自我意识？
如何通过提升自我塑造自我形象
28岁上下的你，现在混得怎么样？（收入、存款、梦想）
可以不努力，但是要学会自我接纳
如何通过饮食和锻炼实现健康减肥
网址: 28岁，如何通过努力实现自我增值 https://m.trfsz.com/newsview691065.html
