1、认识自己所处的位置。所谓在其位谋其政,说的就是职场人士要认清自己的位置,做好本职工作是基础。才能更好地与他人相处对接工作上的事,也是处理关系的第一步。
2、善于沟通。可能有的人觉得自己性格内向,不愿意与他人沟通,做好自己的事就可以了。其实,这个世界上没有任何一份工作不跟他人交流的,也许暂时不会沟通,但是也要鼓起勇气打破沟通障碍,良好的沟通方式能够消除人与人之间的误会、矛盾,有利于工作上的推进。
3、学会赞美他人。每个人听到别人赞美自己都是开心的,所以作为职场中的一员,也要学会赞美他人。但是一定要发自内心去赞美,虚情假意只会让他人感受到你的不真诚,一句善意赞美的话,可能会令你在一天工作中精神抖擞哦。
4、心怀感恩。不管是什么事,别人帮助你了就应该心怀感恩。感恩他人,感恩工作带来的成就感,才能让你在职场上更加努力,进步向上,赢得别人的尊重和支持。
5、乐于助人,也要适当拒绝。虽说乐于助人是好事,但是也要学会适当拒绝他人。如果一件事你不能帮助到别人,可以委婉拒绝比答应别人却做不到的好。与他人友好相处,也要就事论事,不可言而无信,真诚反而更能赢得他人好感。
6、对事不对人,有人情味。职场工作上难免会产生一些矛盾、误会,有时候避免不了一顿争吵,这些都是正常的。相反这恰恰表示一个人对工作的认真度,但是对事不对人,是处理人际关系的关键。只要问题解决了,并不影响人与人之间的关系,所以做一个有人情味的人也是一种态度。
1、社会测量法:由莫雷诺于1934年创立,缺点是不能看出交往动机。
2、行为测量法:霍曼斯创立,是当今大多数人接受的一种方法。
3、参照测量法:测量人际交往动机的方法。由苏联的彼得罗夫斯基提出。
4、动机测量法:是有明确目的性的一种方法。
5、层次测量法:目前已很少使用。
6、相关测量法:是最精准的一种方法。
7、历史测量法:是由霍夫曼创立。
1、网络交际使人们打破国界隔阂,在网络上可以与网友无话不谈,即使身在异国,也可以通过视频天天见面;
2、网络使我们扩大了人际交往圈子,有助于建立良好的人际关系 。心理学家普遍认为,良好的人际关系是心理健康的标准之一;
3、网络交往使得人们的交往空间扩大,人际沟通的时效性、便利性和准确性提高,有利于良好人际关系的建立和发展,并且对学生网民心理健康带来积极的影响;
4、同时,由于网络人际交往的匿名特点,学生网民间一般不发生面对面的直接接触,使得网络人际交往比较容易突破
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