连非洲人都能被晒黑的夏天，你需要3款冰凉水果小炸弹来拯救颜值！黄桃、凤梨、荔枝变身糖水罐头，原汁原味无添加，美白养颜抗衰老，冰镇过后比鲜吃还给力呢~
荔枝罐头
/ 材料 /
荔枝.....300g
冰糖.....50g
盐.....3g
清水.....300ml
/ 步骤 /
① 荔枝300g剥皮去核，装入碗中
②加入盐3g，倒入清水没过荔枝，搅拌均匀，浸泡10分钟
③锅中放入冰糖50g，倒入清水300ml，拌匀煮沸
④ 捞出荔枝放入锅中，小火煮至荔枝浮起，关火
⑤趁热装罐密封，冷藏保存，取出即可享用
黄桃罐头
/ 材料 /
黄桃.....3个
冰糖.....40g
/ 步骤 /
① 黄桃3个洗净，去皮切块
②黄桃块装入碗中，撒入冰糖40g
③再放入蒸锅，中火蒸约25分钟，关火
④趁热装罐密封，冷藏保存，取出即可享用
凤梨罐头
/ 材料 /
凤梨.....1个
冰糖.....80g
盐.....5g
清水.....500ml
/ 步骤 /
① 凤梨1个去皮切丁，装入碗中
②加入盐5g，倒入清水没过凤梨丁，搅拌均匀，浸泡10分钟
③锅中放入冰糖80g、倒入清水500ml，拌匀煮沸
④捞出凤梨丁放入锅中，大火煮沸后转小火煮约10分钟，关火
⑤ 趁热装罐密封，冷藏保存，取出即可享用返回搜狐，查看更多
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