首页 > 资讯 > 益生菌多久会失效(益生菌有效期多久？)

益生菌多久会失效(益生菌有效期多久？)

泰然健康网
2024-12-21 09:15

益生菌的有效期是多久？

在现代人日常生活中，营养保健品越来越受到人们的重视。其中，益生菌是一种备受瞩目的保健品。益生菌是一种以活为生，通过改变肠道内微生物种群的方式，为人体带来益处的食品。

人们常常在购买益生菌时会关心它的有效期。没错，益生菌的有效期是存在的。那么，益生菌的有效期是多久呢？

益生菌的有效期

与其他食品一样，益生菌也有其保质期。益生菌的有效期通常可长可短。一般来说，益生菌的有效期在购买时就会标明，通常的有效期为6个月至2年不等。具体的有效期时间与产品质量密切相关。

益生菌的有效期与其储存环境有很大的关系。通常来说，益生菌应该保存在一个干燥、避光、温度适宜（4-25℃）的环境下，在这种条件下，益生菌的存活率才能保持得更长久。

益生菌失效的原因

虽然益生菌的生存能力极强，但是益生菌也是有失效的可能性的。那么，益生菌失效的原因是什么呢？

首先，益生菌是一种以活为主体的食品，因此在储存、运输等过程中，微生物容易受到环境的影响，导致菌体死亡，从而失去益生效果。

其次，益生菌的失效也可能是由于过期导致的。益生菌在储存时间过长、超过了保质期后，会逐渐失去活性，其微生物数量也会逐渐减少，失去原本的功能，对人体的好处也会相应减少。

影响益生菌存活的因素

众所周知，益生菌的存活率是很重要的，那么有哪些因素会影响益生菌存活呢？

首先，益生菌需要适宜的环境来保持其生存能力。如果环境过于潮湿或储存温度过高，益生菌会死亡或无法维持其活性。因此，在储存益生菌时，应该选择干燥、避光、温度适宜的储存条件。

其次，不同的益生菌种类也有其不同的适合生存环境。比如乳酸菌对温度灵敏，高温会加速其死亡，而另一些类型的益生菌则对酸度比较敏感，过高的酸度会对益生菌的存活能力产生负面影响。

如何正确储存益生菌

正确的储存益生菌是保持益生菌活性和营养价值的重要保障。那么，如何正确储存益生菌呢？

首先要避免与有害的接触，储存益生菌需要选择干净的、密闭性好的容器。在储存过程中，避免频繁开封，使用益生菌后应该及时将其密封好。

其次，益生菌需要在干燥、避光、温度适宜的环境下储存。比如，应该放在在温度适宜的地方，防止暴晒，同时避免潮湿，以免影响菌体含水量和营养价值。

益生菌的失效与批号、生产日期、保质期有关

在购买益生菌时，用户需要注意货架上的生产日期、保质期以及批号等信息。正确地购买与储存益生菌，可以使用户获得大的益生菌营养价值，并尽可能地避免益生菌失效。

总而言之，益生菌的有效期会因为保质期和存放环境而不同。在储存益生菌时，正确的环境和方法会减少益生菌的失活，从而保证了它的有效性和营养价值。一旦益生菌失效，那么其对人体健康的益处也会大大减弱。

益生菌多久会失效(益生菌有效期多久？)

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，可以改善多种肠道问题。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。