问题描述:严重便秘 喝碧生源常润茶4年。不喝就不拉粑粑 有办法改善吗(男,25)
分析及建议: 你这种情况可以喝点乳果糖缓解一下,尝试一下喝酸奶,促进肠道蠕动,多吃红薯洋葱木耳菠菜利于排便,晚上睡前揉揉肚子。
咨询时间: 2015-05-14
严重便秘 喝碧生源常润茶4年。不喝就不拉粑粑 有办法改善吗(男,25)
你好你这种情况可以喝点乳果糖缓解一下
尝试一下喝酸奶,促进肠道蠕动,多吃红薯洋葱木耳菠菜利于排便
红薯和水果 还有蜂蜜水都吃得多 并且也坚持散步
慢慢坚持
嗯 好的 谢谢
这个会不会产生依赖
乳果糖
晚上睡前揉揉肚子
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