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蟹味菇不能跟六种食物一起吃

核心提示:临床上并没有蟹味菇不能跟六种食物一起吃的说法,一般认为蟹味菇不能与羊肉、柿子、酒、杏仁、高丽菜、黄瓜等食物一起吃。蟹味菇也称为蟹蘑,是一种营养丰富,口感鲜美的菌类,富含蛋白质、氨基酸、维生素及多种微量元素,食用蟹味菇可以补充营养。

临床上并没有蟹味菇不能跟六种食物一起吃的说法,一般认为蟹味菇不能与羊肉、柿子、酒、杏仁、高丽菜、黄瓜等食物一起吃。蟹味菇也称为蟹蘑,是一种营养丰富,口感鲜美的菌类,富含蛋白质、氨基酸、维生素及多种微量元素,食用蟹味菇可以补充营养。

1、羊肉:羊肉富含高蛋白、低脂肪,其肉质细腻,较肥腻的蟹味菇更易被人体消化吸收,而蟹味菇与羊肉共同食用,可以使营养均衡,味美增味,从而提高食用价值;

2、柿子:柿子中含有鞣酸,与蟹味菇共同食用,不仅口感较差,还可能在胃中形成鞣酸钙,不易消化,可能会引起胃肠道不适,如出现腹痛、腹泻等;

3、酒:蟹味菇与酒共同食用,可能会影响酒精的代谢,从而造成体内乙醛聚集,乙醛是一种有毒物质,可能会引起头痛、头晕、呕吐等症状;

4、杏仁:杏仁口感细腻,富含蛋白质、脂肪酸,与蟹味菇共同食用,口感较差,还可能会刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等症状;

5、高丽菜:高丽菜中含有一种甜菜碱,蟹味菇与高丽菜共同食用,可能会影响食物中的营养成分,还可能会引起腹痛、恶心、呕吐等症状;

6、黄瓜:黄瓜中含有维生素分解酶,与蟹味菇共同食用,可能会影响蛋白质的分解,从而影响蟹味菇的营养价值,同时还会使黄瓜的营养成分流失。

此外也不建议与螃蟹一起吃的食物还有很多,如海带、西瓜等,因为螃蟹是寒凉性食物,而海带也是寒性食物,所以不建议螃蟹与海带共同食用,以免导致腹痛、腹泻等胃肠道不适。

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