肠胃不好丨消化不良丨9⃣款养胃必喝茶饮
肠胃不好丨消化不良丨9⃣款养胃必喝茶饮
⭐现代人很多饮食不规律，肠胃不好较为常见，想要改善肠胃状态，除吃药外，还可以通过喝以下9款养胃茶来调理
.
创作不易，❤点起来,会给博主动力更快更新呀！
.
1⃣️大红袍
对胃部的保养建议喝中性茶，比如大红袍。因为中性茶对于胃的刺激不大，特别是夏季，人的身体是比较燥热的，容易上火，所以还是建议喝中性的大红袍来养胃。
.
2⃣️四君子茶
由人参、白术、茯苓、炙甘草组成，该茶中含有人参皂甙、糖分和氨基酸等成分，可以帮助肠胃不好的人促进消化，改善气短乏力等脾胃气虚的现象；
.
3⃣️桂花茶
桂花辛香，具有帮助消化、暖胃止痛的作用，茶叶也具有促进消化的作用。两者制成桂花茶，对长期胃口不好、腹痛的人有较好的缓解效果；
.
4⃣️绞股蓝茶
绞股蓝属于一种中药，具有益气健脾、化痰止咳的作用。肠胃不好的人喝绞股蓝茶能起到健脾养胃的功效，较适合脾胃气虚的人群饮用；
.
5⃣️丁香茶
丁香茶中含有丁香酚、丁香油成分，肠胃不好的人喝了丁香茶，可以刺激胃液分泌，促进肠胃消化、吸收，缓解肠胃不适的症状；
.
6⃣️大麦茶
肠胃不好的人喝大麦茶可以养胃，主要是由于大麦茶含有很多种维生素，如维生素C、B族维生素等。能够较好地保护胃黏膜，也不会对胃产生刺激，还具有化解油腻的效果；
.
7⃣️香附良姜茶
香附具有行气作用，良姜具有温胃止呕、散寒止痛的作用。香附良姜茶适用于脾虚胃寒、胃部胀痛的人群饮用；
.
8⃣️荞麦茶
对于软化血管、促进消化有一定的帮助，所以也可以经常饮用
.
9⃣️枸杞红枣生姜茶
肠胃不好的人喝枸杞红枣生姜茶可以养胃，因为红枣具有丰富的维生素和蛋白质，有养胃的功效，而枸杞具有滋补肝肾的作用。加点生姜可以驱寒，三者一起泡水喝，可以改善肠胃不适、口干舌燥等症状；
.
雾语轻茶，主营武夷山半岩茶，自有茶山500余亩，茶叶由茶厂直供
大企业指定供应商，584项全球欧盟最高认证
分享茶叶、茶文化，带您品味品质好茶
相关知识
肠胃不好喝10款养胃茶
红茶绿茶乌龙茶……喝哪种茶对健康最好？丨刘萍萍专栏
健康科普丨吃好喝好，别忘保护好宝宝的“胃肠道”
节后必喝的「茶」：清肠、刮油、助消化，肠胃更通畅！
肠胃消化不好怎样调理
肠胃不好这些茶别喝
雪碧纤维+，一款喝了能减脂的雪碧？丨剑眉专栏
消化不良怎么办？消化酶来减轻肠胃负担
肠胃负担重消化不良
三花养颜茶丨 疏肝解郁，排毒养颜
网址: 肠胃不好丨消化不良丨9⃣款养胃必喝茶饮 https://m.trfsz.com/newsview697883.html
