打工人必备6款养生茶，喝出健康好状态
打工人必备6款养生茶，喝出健康好状态
作为一个每天都在办公室里奋斗的打工人，养生茶真的是我的救星！今天就来分享6款我超爱的养生茶，每一款都能让你在忙碌的工作中找回一丝宁静和健康。
橙香热红茶（刮油减脂）：
橙子一个
柠檬半个
红茶一小把
冰糖12颗
小贴士：如果不喜欢酸味，可以少放两片柠檬。
桑葚玫瑰花茶（美容养颜）：
桑葚干
玫瑰花
红枣
茯苓
百合干
陈皮洛神花茶（健脾解腻）：
陈皮
洛神花
红枣
枸杞
小贴士：如果觉得酸，可以多加点红枣，少放点洛神花。
茉莉胎菊玫瑰花茶（淡斑舒缓）：
茉莉花
胎菊
玫瑰花
陈皮
枸杞
西洋参桂圆茶（滋阴安神）：
西洋参
桂圆
枸杞
红枣
山楂陈皮枸杞茶（减肥瘦身）：
山楂
陈皮
枸杞
这些养生茶不仅口感好喝，而且对身体健康也有很好的帮助。无论是熬夜加班还是减肥瘦身，这些茶都能给你带来满满的能量和活力。赶紧试试吧！
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