杜海涛的减肥食谱 让你越吃越瘦
不少想瘦的女生想尽一切办法想让自己变瘦，下面告诉你一个办法，香蕉减肥食谱，让你越吃越瘦。别小看小小的香蕉哦，它具有清热、润肠的功能，能够排掉体内毒素，最主要的是它能够助你减肥，让你越吃越瘦，你想让自己变的更完美吗？那就快来试试吧！
香蕉减肥食谱——早餐：香蕉小点心
材料：香蕉2根、鸡蛋1只、面粉少许、面包糠少许
做法：
1、先把蛋汁放在浅碗中，搅拌成蛋浆；
2、切香蕉片、去皮、放在面粉盘里沾上一层表粉；
3、浸入蛋浆后、再醮一层面包糠；
4、放在油中炸至外表酥脆即可。
香蕉减肥食谱——午餐：西红柿拌面
减肥也必要摄入适量的主食，假如一日三餐全是香蕉，仍是会很受不了，但是含有多种维生素的西红柿，确能满足身体需求。
材料：西红柿2个、挂面适量
做法：面条煮熟捞起，用少许盐、胡椒拌匀，最后浇上西红柿酱！
香蕉减肥食谱——晚餐：香蕉沙拉
沙拉营养很好，关于晚餐来说，简单而不油腻是最严重的。
材料：香蕉、沙拉酱适量
做法：把香蕉切成块，要是爱好才能再搭配些别的的维C丰富的果类，例如橙子、猕猴桃、小番茄和青苹果，变成杂果沙拉也行，这样就不会觉得老吃香蕉那么腻了。
看完我为大家准备的香蕉减肥食谱，你是不是觉得其实减肥也不是一件很困难的事情呢?其实只要你能选对妙招，其实减肥并不困难。想减肥的女生们，快来加入我们，一起减肥吧！
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