本网讯:11月23日下午,我校在图书馆报告厅举办“活力赣科”冬季养生健康知识讲座,积极响应“健康中国2030”规划号召,进一步提升我校大学生的健康素养。本次讲座由学生工作处主办,信息工程学院承办,济世堂中医馆肖丁榕医生主讲,信息工程学院学工负责人魏炳辉主持,全校三百余名学生参加。
讲座伊始,肖医生围绕“冬季养生”这一主题,讲解了中医理论中的养生原则。肖医生用深入浅出、通俗易懂的言语向学生普及了饮食调养、起居作息、情志调节等方面的健康保健知识。医生团队还为学生带来“体质辨识咨询”“中医特色疗法体验”“基础健康检测”等特色中医体验。
此次讲座加深了学生对健康知识的了解,增强了学生的自我保健意识,进一步推动了“活力赣科”健康素养提升工程建设。物联网241班张文彪同学现场体验了把脉问诊,表示本次讲座内容丰富,不仅学到了实用养生知识,还感受到了传统中医诊疗的魅力。
随着“活力赣科”系列活动的深入开展,我校学生更加关注身心健康,逐渐养成了良好生活习惯,学会了健康、科学、有效的健身方式,为建立健康校园奠定了坚实基础。
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