玫瑰花茶
【配方】
枸杞子、益母草、玫瑰花各6克,生姜5克,蜂蜜适量。
【做法】
1. 生姜切丝;益母草研成粗末。
2. 将枸杞子、玫瑰花、生姜丝、药末放入杯中,用沸水冲泡10分钟后,加入适量的蜂蜜,即可饮用。
3. 每日2~3剂。
【茶疗功效】
本茶中的玫瑰花具有柔肝醒胃、益气活血的功效。但因为其性温,故阴虚重症者不宜服用。
【健康叮咛】
本茶适宜胃脘胀痛、月经不调、消化不良者饮用。口渴、舌红少苔者不宜饮服。
------------------------------------小知识------------------------------------
益母草:别名茺蔚、坤草。性凉,味辛。补血活血、调经消水、清热解毒。主治月经不调、胎漏难产、产后血晕。
生姜:别名姜。性温,味辛。开胃止呕、发汗解表、清热解毒。主治外感风寒、鼻子不通气、流清鼻涕。
玫瑰花:别名徘徊花。性温,味甘。行气解郁、补血活血、止痛调经。主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血。
枸杞子:别名枸杞红实、苟起子。性平,味甘。养肝润肺、滋补肝肾。主治腰膝酸痛、眩晕耳鸣、虚劳咳嗽。
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