瑜伽馆课程表
创才慧雅瑜伽万科新城社区会馆店
10-12
月会员课表
14
：
20
—
15
：
20
15
：
30
—
16
：
40
18:15----19:25
19
：
:30
——
20:30
周一
热瑜伽★☆
HotYoga
教练：金文熙
初级肚皮舞
★
BellyDance
教练：孔德发
塑形瑜伽★★
Stylingyoga
教练：黄渲婷
传统哈他瑜伽★
Traditionalhathayoga
教练：李婉莹
特色普拉提★
Pilates
教练：孔德发
周二
流瑜伽★★☆
Flowyoga
教练：
黄渲婷
印巴肚皮舞★☆
BellyDance
教练：崔华
排毒养颜瑜伽★
Rowpoison
教练：李婉莹
脊背疗法瑜伽★
SpinetherapyYoga
教练：金文熙
传统埃及肚皮舞★
☆
BellyDance
教练：詹詹
周三
阴瑜伽★
YinYoga
教练：李婉莹
风情肚皮舞★★
BellyDance
教练：孔德发
混合哈他
★★★
Mixedhatha
教练：翟晓丽
热瑜伽★☆
HotYoga
教练：黄渲婷
部落肚皮舞★☆
BellyDance
教练：孔德发
周四
塑形瑜伽★☆
Stylingyoga
教练：金文熙
初级肚皮舞★
BellyDance
教练：崔华
舞韵瑜伽★★
Dancerhymeyoga
教练：黄渲婷
艾杨格辅助瑜伽★
Iyengaryoga
教练：李婉莹
印巴肚皮舞★☆
BellyDance
教练：詹詹
周五
脊背疗法瑜伽
★
SpinetherapyYoga
教练：
黄渲婷
道具肚皮舞★★☆
BellyDance
教练：孔德发
热瑜伽★☆
HotYoga
教练：黄渲婷
塑形瑜伽★☆
Stylingyoga
教练：金文熙
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周六
早晨
6
：
30
开始
商卡洁肠术
（需提前预约）
——————
特色拉丁★
La Tin
教练：孔德发
排毒养颜瑜伽★
Rowpoison
教练：黄渲婷
______________
周日
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现代埃及肚皮舞★
BellyDance
教练：孔德发
教练：孔德发
阴瑜伽★
YinYoga
教练：李婉莹
______________
“★”号表示难度等级—☆：适合初次习练瑜伽者★：适合初学者及老年体质者★★：适合有一定练习经验的或年轻人★★★：适合有相当练习经验的人
常温课课时为
75-90
分钟，高温课程课时为
90
分钟，请客户提前
10
分钟进入教室。敬告尊贵的会员：
迟到十五分钟者，敬请等候下一节课。每次上课前请提前预约客位。
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