乌龙茶,边喝边减轻松消脂
这么多年了，一直是上班族，工薪阶层，事业单位虽然油水不多，但是还是能够小康水平，因工作和地理原因，时常吃肉。而且牛羊肉不忌讳，渐渐地有了小肚子，喝酒也很畅快，那个时候比较愚味，感觉有大肚子的人才是老板，才是领导，孰不知这样的准则把我们这样的小市民害苦了，现在各种问题，就是因为脂肪多。
为了把脂肪消减掉，不得不跑起步来，但是效果有限，毕竟还是天天吃肉，习惯一点都没变化，即使有时候吃上了一碗粥，却没有效果。得想办法了，找很多人问了，最后还是问了一个退休的领导，想不到以前大肚子的他，现在却瘦了很多，让我哭笑不得的是，我现在还得向他学习。
他告诉我，直接喝乌龙茶就很好地解决了问题。据他讲解，乌龙茶作为我国的一种特种名茶，通过现代国内外科学研究，乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思的作用外，还具有消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。
有这样的活生生的例子在眼前，我开始喝乌龙茶了，一直用它来解渴，不知不觉，身体的脂肪变少了．，饭后喝一壶茶，现在成了我们全家人的习惯了。
(1)因为乌龙茶所含有的茶多酚及咖啡碱比其他茶的含量要多，对初饮乌龙茶的人来说，有三忌需要注意：空腹不饮，否则感到饥肠辘辘，头晕欲吐，即是“茶醉”；睡前不饮，否则难以睡着；冷茶不饮，饮后性寒，对胃不利。
(2)据最新研究表明，乌龙茶具有改善听力的作用，中老年人饮用后有助于保持听力，而且对男性的效果好于女性，但是不宜喝过量，每天饮茶2杯即可。
(3)《茶赋》： “夫其涤烦疗渴，换骨轻身，茶茹之利，其功若神。”《本草纲目》：“茶苦而寒，阴中之阳，沉也降也，最能降火。”
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