高血压病走路能不能降低血压
周宁副主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院三甲全国第6
献血能不能降低血压
献血不能够降低血压。高血压患者如果血压控制不佳，不能够进行献血。在某些特殊情况下，比如血压超过安全界限值，在180/110mmHg以上，可能因为献血而带来应激反应，从而危害患者的心脑血管健康。同时也积极提倡身体健康的人群，参加献血活动，以缓解目前用血困难的临床局面。对于高血压患者在决定献血之前，一定要规范口服药物、规范作息、调整生活方式和饮食习惯，以控制好血压。在血压达标之前，不推荐参加献血活动。在献血之前，建议高血压患者积极进行血压控制，包括药物治疗及饮食控制，以及生活方式调节、充分休息及强化营养，特别要减少食盐等容易触发血压升高的因素。在血压达标、控制以后，参加献血活动，更有助于高血压献血的安全。
针灸能降低血压吗
针灸可以降血压，而且有较多手段可以降血压，具体如下：1、针刺：降血压，针刺通常会选择头顶四神聪穴，手部合谷穴、曲池穴，均有降压效果。此外，常用的太阳穴和风池穴，可以治疗高血压引起的头胀痛现象；2、放血疗法：主要是耳尖可以放血，对血压，尤其是高压具有即刻治疗效果。背部大椎穴、膈俞穴也可进行放血，也具有降压效果；3、耳针：选择肝、脾、肾以及降压点进行治疗，会缓慢达到降压效果。另外，可以选用其他方法，如穴位贴敷，可以进行涌泉穴贴敷，将肉桂末或吴茱萸末贴在涌泉穴，长期贴敷会起到降压作用。所以针灸对高血压具有及时效果或远期效果，而且效果比较稳定。部分患者，尤其是早期高血压患者，如高血压1期、高血压不稳定期，或者高血压波动期，此时均可用针灸方法使血压得到控制和稳定。
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