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减脂期必备!4款低卡饮品推荐

减脂期必备!4款低卡饮品推荐
整理了一些我自己在减脂期间爱喝的低卡饮品,分享给大家!相信很多姐妹和我一样,既爱喝奶茶又不喜欢喝水,试试这些饮品吧,既能满足你的味蕾,又能帮助你减肥哦!
苹果香蕉益力多
材料:香蕉、苹果、水、益力多
功效:入口细腻,饱腹感强,低糖益力多让你无负担地享受。既可以当代餐,又能通便排毒!
☕ 草莓拿铁
材料:草莓、牛奶、咖啡液
功效:酸酸甜甜的味道,特别适合爱喝咖啡的姐妹。草莓的清新和咖啡的浓郁完美结合,让你爱不释手!
苹果醋
材料:苹果醋、水
功效:清爽解腻,刮油效果一流。低卡0脂,比瓶装更便携。爱便秘的姐妹一定要试试,一天不要超过30ml哦!
乌龙牛奶
材料:乌龙茶、牛奶
功效:香醇浓香,清新解腻。爱喝奶茶的姐妹可以尝试无糖的版本,既有奶香又有乌龙茶的清新。

赶紧试试这些低卡饮品吧,让你在减脂期间也能享受美味!

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