零难度营养早餐,轻松搞定!
享受每一刻的温暖与喜悦
早餐打卡:
早餐拼盘 + 善维美SOD活力谷粉
食材准备:
吐司 | 生菜 | 火腿 | 奶酪 | 善维美SOD活力谷粉
制作步骤:
1⃣ 首先,将所有食材准备好,生菜洗净备用。
2⃣ 取三片吐司,依次铺上生菜、火腿和奶酪片,再盖上一片吐司,继续添加生菜和火腿,最后用面包片覆盖。用刀沿着对角线切开三明治。
3⃣ 在杯中倒入400毫升37°-50°的温水,加入善维美SOD活力谷粉,静置片刻让谷粉沉淀,搅拌均匀后即可享用。
这是一款快速、营养、零难度的早餐选择,米香浓郁,热量低,适合减脂期间饮用!
不再追求华丽的外表,更注重食物的健康和原汁原味。
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