2021年吴江区健身教练理论培训暨三级社会体育指导员培训班举行
10月19日，2021年吴江区健身教练理论培训暨三级社会体育指导员培训班举行，来自全区136位健身教练员参加了本次培训。
开班式上，区文体广电和旅游局党委委员、副局长陆梦南做动员讲话。他强调，健身教练员要立足岗位，扎实提升理论水平和“软件”服务，学以致用，切实发挥科学健身指导作用，推动全民健身蓬勃开展。
培训班邀请苏州大学体育学院教授、博士生导师陆阿明主讲“健康体适能的解剖生理和营养学基础”。陆教授用大量案例着重介绍了运动、体适能和健康相互影响的关系，帮助学员理解掌握运动的基本概念和原理。
运动损伤不容小觑。苏州市体育科学研究所娄海波老师就最常见的肩关节损伤为例，梳理损伤造成的原因、预防措施、评估方法等等，普及康复训练的几种有效方式。
体育健身也要“量体裁衣”。付悦老师带来《糖尿病、三高人群运动计划制定》，讲授面对有慢性基础疾病的指导对象，如何突出个性化、精准化评估服务，引导各类人群找到适宜的健身计划，更好地达到健身健康效果。
咨询答疑环节，学员就课堂内容和日常工作中碰到的问题踊跃提问，学习氛围浓厚，取得了良好的培训效果。
会后，所有参训学员参加了三级社会体育指导员考试。
本次活动作为2021年吴江区健身教练职业技能大赛的首个环节，通过理论培训结合竞赛实操的赛制模式，旨在以学促用砺精兵，以赛促学强技能，进一步完善社会体育指导员人才储备机制，全面提升全民健身服务保障能力。
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