健身房健身教练工作手册.doc
健身房健身教练工作手册
TOCo1-2hu1438第1章健身房概述与健身教练职责4
185101.1健身房环境介绍4
284411.2健身教练的职责范围4
16841.3健身教练的职业素养4
21306第2章健身房会员接待与服务4
204712.1会员资料登记与整理4
76552.2会员健身需求的了解与沟通4
253582.3会员健身计划的制定与调整4
21602第3章健身训练基础理论5
53733.1健身训练的基本原则5
206353.2人体运动生理学基础5
132783.3健身训练的营养学基础5
23661第4章健身器材使用与维护5
280734.1常用健身器材的功能与操作5
213564.2健身器材的维护与保养5
264164.3健身器材的安全使用与处理5
26727第5章健身训练计划制定与实施5
194995.1个性化健身训练计划的制定5
214615.2训练计划的调整与优化5
103415.3训练过程中的会员指导与监督5
6847第6章健身运动损伤预防与处理5
70446.1常见健身运动损伤的类型与原因5
230166.2健身运动损伤的预防措施5
174266.3健身运动损伤的处理方法5
8000第7章健身会员沟通与关系维护5
255077.1会员沟通的基本技巧5
276217.2会员满意度调查与反馈5
34047.3会员关系的维护与拓展5
2882第8章健身教练团队管理与协作5
309268.1健身教练团队的组织结构5
41078.2健身教练团队的合作与沟通5
102758.3健身教练团队的培训与发展5
3618第9章健身教练职业规划与成长5
149169.1健身教练的职业发展路径5
83669.2健身教练的专业技能提升5
239169.3健身教练的个人品牌塑造5
1519第10章健身房市场营销与推广5
924910.1健身房市场调研与分析6
986610.2健身房市场营销策略6
2349210.3健身房品牌推广与宣传6
19558第11章健身房安全管理与应急预案6
1446511.1健身房安全管理规定6
1160711.2健身房应急预案的制定与实施6
251311.3健身房安全教育与培训6
20513第12章健身教练法律法规与职业道德6
100012.1健身教练相关法律法规6
1807812.2健身教练职业道德规范6
1991512.3健身教练职业操守与责任6
19979第1章健身房概述与健身教练职责6
166101.1健身房环境介绍6
119781.1.1有氧运动区6
282191.1.2力量训练区6
161511.1.3瑜伽、普拉提区6
242941.1.4游泳池6
185621.1.5休息区7
286751.2健身教练的职责范围7
200181.2.1会员接待与沟通7
288001.2.2制定健身计划7
251421.2.3指导会员进行锻炼7
55351.2.4跟踪会员健身进度7
272541.2.5健康咨询与指导7
175841.3健身教练的职业素养7
312241.3.1专业知识7
255141.3.2良好的沟通能力7
188481.3.3职业道德7
121731.3.4团队协作能力8
295821.3.5持续学习8
20132第2章健身房会员接待与服务8
283562.1会员资料登记与整理8
179652.1.1会员资料登记8
298932.1.2会员资料整理8
301942.2会员健身需求的了解与沟通8
23672.2.1了解会员健身目的8
45532.2.2了解会员健身需求8
235602.2.3建立良好的沟通机制9
41342.3会员健身计划的制定与调整9
163662.3.1制定健身计划9
322852.3.2调整健身计划9
13282.3.3跟踪服务9
27777第3章健身训练基础理论9
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