古代中医减肥药膳方三则
减肥，作为我们女性每天喊的口号。很多人通过节食，也有的人通过减肥药、、、这些不靠谱的方法慢慢地也将我们的身体“搞垮了”！偷鸡不成蚀把米，往往让我们后悔莫及。其实，在古代中医那，就有一些减肥小秘方，既能减肥，对我们的身体又有好处，大家赶紧收藏起来吧！
荷叶山楂散
【组成】干荷叶60克，生山楂、生薏米各10克，花生叶15克，橘皮5克，茶叶60克。
【功用】降脂减肥。
【主治】适用于高脂血症。
【用法】上药共为细末，用沸水冲泡代茶饮。
荷叶莲子汤
【组成】鲜荷叶或干荷叶200克，水发莲子50克，鲜藕100克（切丝），绿豆芽150克，盐、味精各适量。
【功用】降血脂。
【主治】适于低热、小便不利、肥胖。
【用法】将水发莲子与荷叶加水煎汤备用。素油烧热后放入藕丝炒至七成熟，再加入莲子、绿豆芽，放入荷叶、莲子汤适量，调加盐、味精，至熟出锅。佐餐用。
鸡内金散
【组成】鸡内金适量。
【功用】消积化滞。
【主治】此方适用于食积。
【用法】将鸡内金晒干捣碎，研末过筛。早晚饭前1小时服，每次3克。
【按】现代研究口服鸡内金后胃液分泌量、酸度及消化力均见增高，这种作用出现较迟，但维持时间较长。服药后胃肠运动功能也明显增强，表现在胃运动期的延长及蠕动波的增强，胃排空速率也大大加快。
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