茶百道低热量饮品推荐,减肥也能畅饮!
茶百道怎么喝才能热量不高呢?既能满足你的味蕾,又不用担心热量问题!以下是一些推荐的低热量饮品:
1️⃣ 绿茶珍珠:94大卡
绿茶搭配脆啵啵冻冻,口感丰富,甜度来自小料,茉莉清香扑鼻,绿茶还能刮油解腻。
2️⃣ 蜜桃杨梅:169大卡
中糖+正常冰,杯内小料满满,水蜜桃香甜多汁,杨梅酸甜可口,层次感十足。
3️⃣ 生椰西瓜:130大卡
中糖+少冰,椰香与西瓜的清爽口感完美结合,夏日必备。
4️⃣ 岩茶:0大卡
无糖无冰,茶香浓郁,健康又低卡。
5️⃣ 奇兰柠檬乌龙:123大卡
大糖+七分糖,柠檬的酸甜与乌龙的香气相得益彰,口感丰富。
减肥期间怎么喝茶百道?
轻芝抹茶椰青:197大卡
轻芝红茶椰青:182大卡
盐盐冰淇凌乌龙:175大卡
西瓜啵啵:105大卡
花魁柠檬红茶:98大卡
老盐柠檬茶:156大卡
乌漆嘛黑:100大卡
轻轻玫茉:177大卡
轻轻乌龙:156大卡
这些饮品不仅美味,而且热量控制得当,适合减肥期间享用。记得根据个人口味和需求选择合适的糖量和冰量哦!
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