茶叶小白必看！超全基础知识总结
茶叶小白必看！超全基础知识总结
周末和朋友一起喝茶，简直是打工人的放松时刻！但你知道吗？识茶、泡茶、鉴茶都需要一定的技巧。不懂点茶叶知识，怎么好意思说自己是个时尚达人呢？
趁着追《梦华录》的热劲，我特意整理了一些入门茶叶的基础知识，分享给大家！
主要内容：
1⃣️ 茶叶的分类、口感和功效
绿茶：偏寒，清香，醒脑提神
白茶：性凉，清甘，退热降火
乌龙茶：性平，醇甘，减脂降血脂
红茶：性温，甜醇，提神消暑、助消化
黑茶：性温，醇滑，增加食欲、降血脂
黄茶：性寒，醇鲜，提神消食
2⃣️ 茶叶的存放方法
密封
避光
防潮
防异味
3⃣️ 泡茶不翻车的秘诀
（具体方法看图吧~）
4⃣️ 不同体质适合喝什么茶？
阴虚怕冷：红茶、金骏眉、普洱茶（不喝生普）
湿热长痘：菊花茶、绿茶
焦躁失眠：茉莉花茶、桂花乌龙茶
肥胖、血脂高：乌龙茶、黑茶
平和体质：无禁忌
5⃣️ 0基础如何入门学习茶文化？
⭐ 书籍推荐：
《茶经》《茶典》《茶经述评》《茶之路》《日日是好日》
⭐ 纪录片推荐：
《茶，一片树叶的故事》《茶界中国》《茶叶之路》《茶缘天下》
⭐ 慕课网课：
《中国茶文化与茶健康》《茶叶风味科学——制茶与评茶》《茶叶的感官评审》
⭐ 考证
茶行业的证书有【茶艺师证、评茶员证】，考试及格后可凭证书领取1000~1500元的补贴。
希望这些知识能帮到你，让你在茶友圈里更加游刃有余！
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