在临床上,减肥有效的针灸穴位较多,如天枢穴、大横穴、水分穴、足三里穴、三阴交穴等,但是需要专业医生进行操作,避免由于穴位不准确而影响减肥效果。
1、天枢穴:位于脐水平左右各2寸的位置,具有调理肠胃的作用,通过针灸天枢穴,可以调理脾胃功能,有助于减肥。此外,天枢穴具有降脂的功效,对于减肥也有一定帮助;
2、大横穴:位于人体腹部,横平肚脐,前正中线旁开2寸,对于清热祛湿、调理肠胃有一定作用,配合其他穴位进行针灸,有助于减肥;
3、水分穴:在肚脐下4寸的位置,具有通利水道的功效,配合其他穴位进行针灸,对于减肥也有一定帮助。此外,水分穴具有疏肝利胆、调理气机的作用,也可达到减肥的效果;
4、足三里穴:位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,具有燥化脾湿、健脾和胃的功效,配合其他穴位进行针灸,有助于减肥;
5、三阴交穴:位于小腿部内踝尖上3寸胫骨后缘,具有健脾化湿、调经止带的功效,配合其他穴位进行针灸,对于减肥也有一定帮助。
另外,还有上脘穴、中脘穴、下脘穴、天枢穴、气海穴、脾俞穴等穴位,都可以作为针灸减肥的辅助针灸穴位。但是建议在专业医生的操作下进行,避免由于穴位不准确而影响减肥效果。此外,在减肥期间也应注意清淡饮食,避免吃火锅、炸鸡等辛辣、油腻的食物,以免影响减肥的效果。
相关知识
穴位针灸减肥有效吗
穴位减肥减肥针灸穴位
针灸减肥的针法穴位
针灸减肥的穴位有几个
针灸减肥的穴位
减肥针灸穴位
减肥针灸穴位有哪些
减肥针灸穴位有哪些?针灸减肥常见的8穴位介绍
针灸减肥得找准穴位才有效
减肥的针灸穴位培训
网址: 减肥有效的针灸穴位 https://m.trfsz.com/newsview710070.html