科学喂养,就靠它!
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新生儿不需要加乳品以外的营养
不管母乳喂养,还是混合喂养或人工喂养,新生儿都不需要添加乳品以外的营养。新生儿胃肠道消化功能还没发育成熟,消化酶还没有生成,肠道对细菌、病毒的抵御力很差。如果给新生儿喝其他饮品,可能造成新生儿消化功能紊乱,引起腹泻等不良症状。
产后7天再喝催乳汤
催乳汤对于乳汁的分泌固然有不错的效果,但不要过早地喝催乳汤。最好在分娩7天以后再适当喝催乳汤,否则由于新生儿刚开始食量少,乳汁积攒容易造成妈妈乳腺堵塞。
如果新手妈妈尝试了很多办法都没使奶水多起来,就应该考虑给新生儿适当添加配方奶了,但应注意添加的方法。
1.母乳和配方奶交替喂养时,奶瓶奶嘴不要开得太大,因为新生儿感到吃配方奶要比吃母乳省劲儿后,就对母乳没兴趣了。
2.把母乳尽可能留在深夜和清晨,因为这段时间最犯困,如果给新生儿吃配方奶,妈妈或者爸爸就得起来冲奶,影响休息。
3.奶水攒足了一次喂饱。对于奶水非常少的妈妈,如果觉得奶水不够新生儿一次吃饱,可以适当攒足了再喂,尽可能避免新生儿吃上两口奶水就没了,马上又得冲配方奶,这样会影响新生儿的食欲,对消化也不好。
乳汁太少可选择人工喂养
如果妈妈的奶水确实越来越少,连一次的量都达不到,妈妈可以考虑混合喂养。
怎样使奶水多起来
1.勤哺喂。让新生儿吸吮是促进母乳分泌的最佳方法。妈妈每次喂奶的时间尽可能地长一些,爱犯困是新生儿的一个特点,即使睡着了,也要轻轻地把他唤醒,鼓励新生儿吃奶。
2.保证充足的睡眠和休息。睡眠能够促进乳汁分泌量的增加。
3.营养均衡。新妈妈要尽可能吃不同营养成分的天然食物,多喝汤类,不偏食,不挑食,还要吃容易消化和吸收的食物。
4.吃催奶食物。民间有许多偏方、验方可达到催奶的效果,如猪蹄汤、鲫鱼汤、公鸡汤、紫菜海带汤等。食物催奶不明显时,也可考虑药物催奶。
怎样调配配方奶
1.准备好调配所需要的一切工具:奶瓶、奶嘴、杯子、塑料刀、配方奶粉罐中的有刻度的勺子、漏斗、水壶等。
2.将适量的40度左右的温开水倒入经过消毒的奶瓶中。
3.用带刻度的勺子取精确分量的配方奶粉,使奶粉的表面与勺齐平。4.将奶粉倒入水中,盖上奶瓶的瓶盖,充分晃动瓶身,直到奶粉全部溶解。
最后,记得给宝宝的喂奶工具消毒。最简单实用的方法就是把喂奶工具放入锅中,使工具完全浸泡在水中,然后煮沸10~15分钟。
(每周一、三、五准时更新,图片来自网络)