2024年10月18日下午,合肥新华公学小学家长学校第一课《儿童营养与身心健康》,在图书馆开课。本次课程讲座聚焦儿童发展的根基——营养健康,旨在提高家长及孩子们对大脑发育重要性的认识,并传授实用的营养补充知识。
讲座伊始,国家高级健康管理师王慧敏老师通过生动的图片资料,向大家介绍了大脑的基本构造及其功能分区。大脑可以分为几个主要部分:大脑皮层负责思考、记忆、计划等高级功能;小脑则与协调运动和保持平衡有关;而脑干则控制着呼吸、心跳等生命体征。此外,还特别强调了前额叶在决策制定中的关键作用。同时详细讲解了大脑所需的关键营养素。
关于如何补充这些营养素,王老师建议均衡饮食是基础,同时鼓励孩子们多吃新鲜蔬菜和水果,并减少加工食品的摄入。她还提醒这家合肥国际学校的家长们注意孩子是否有可能存在营养缺乏的情况,并在必要时咨询医生或营养师的专业意见。
新华公学的家长们积极参与了一个互动环节。大家提出了许多实际问题,比如如何让孩子爱上吃蔬菜、面对挑食的孩子应该怎么办等等,这些问题都得到了细致耐心的回答。
此次讲座不仅加深了家长们对孩子大脑发育和整体健康的认识,也提供了一些实用的方法来促进孩子的健康成长。会后,许多家长表示受益匪浅,并期待未来能够举办更多此类有益的活动。
合肥新华公学怎么样?一直以来,学校高度重视家校共育,通过家长陪餐、家长课堂、家长班科联席会、家长沙龙等多渠道架构家校共育的桥梁。最美的声音,是家校同频的回响;最好的教育,是家校共育的互动。随着热烈的掌声,本次课程圆满结束。
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