自然的疗愈密码：揭露植物与动物隐藏的力量
作者作为生物学家，根据他个人的研究与当前最新的相关研究，证明对于许多疾病来说，大自然是最好的「药剂」。身为大自然一份子的人类，却不甚理解大自然，更遑论它不可思议的疗愈力，这本珍贵的著作，让你明白人与大自然的植物与动物息息相关，更开启了探索人类与自然之间的疗愈纽带。
生物学家阿瓦伊提出：生态心身学（Eco-Psychosomatics），从源头研究人类与植物和动物之间的关系，将成为未来医学与研究的重要方向。
作者阿瓦伊不仅阐述他从事生物研究所获得的种种认识，更跨学科地融合全球居领导地位的专家学者提出的最新研究成果，一揭大自然对于身心所具有的作用，以及在促进健康上所具有的意义！他提出一个名词：生态心身学（Eco-Psychosomatics），更直探源头，研究人类与植物和动物之间的深刻关系，并推得一门未来的医学，直指我们人类本是与自然生活环境密不可分的自然生物，需重新以本于人类的原貌去理解人类自身。
书中不仅有作者的亲身经验，也有扎实科学根基，浅显易懂地说明森林与植物、动物对人类的影响会作用在身体的哪些层次、系统，既容易阅读也描述生动。热爱大自然的你，透过这本书，将与大自然更密不可分，深入体会生命与世界无可言说的奥秘……
「《自然疗愈密码》是一本以科学为基础的宣言，探讨成长中的「自然医疗」领域，细心勾勒出生活在一个所有自然形式都以史无前例的速度迅速消失的世界中，我们人类会需要的是怎样的生活。」——马克·贝考夫（Marc Bekoff），科罗拉多大学生态与生物演化名誉教授推荐。
让人类重新回到大自然的连接之中。这本极具开创性的书，将彻底颠覆你、我对于我们自身，和我们与环境关系的认知。 [2]
原作者简介
克莱门斯‧阿瓦伊（Clemens G. Arvay）
克莱门斯‧阿瓦伊（Clemens G. Arvay）
奥地利生物学家，1980年生，生物学硕士。他曾先后在维也纳与格拉茨攻读自然生态学与植物学。阿瓦伊致力研究人类与自然的关系，重心则摆在与植物、动物及自然地貌的接触，在增进健康上所具有的功效。此外作者还另有以符合生态学的方式生产食物，及对大型食品工业的经营方式评论等主题研究。他曾发表过许多著作，其中包括畅销书《亲生命性效应》（Der Biophilia-Effekt）等。
他的研究主要探讨人类接触大自然（尤其是动植物及大地景物），对健康的促进效果，他认为人类不仅止于皮肤表面（皮肤表面也还有各种微生物与菌丛），且会持续往外延伸，并与周遭的大自然与其他形式的生命融合在一起，本书正说明了此一观念。他希望能建立起「生态身心学」（eco-psychosomatics）这个学科，使之成为融合生物学、医学、心理学与社会科学的跨学科领域。 [1-2]
译者简介
王荣辉
曾就读东吴大学政治系、政治大学历史系与法律系，其后前往德国哥廷根大学（Universität Gottingen）攻读硕士，主修哲学、西洋中古史与西洋近现代史。通晓英、德、法、日与拉丁文等外文。2009年起，担任台北歌德学院特约翻译。译有：《大审判家弗里兹‧鲍尔：看检察总长如何翻转德国的历史》、《思考的艺术：52个非受迫性思考错误》、《生活的艺术：52个打造美好人生的思考工具》等。 [3]
目录
推荐序
声气相通的疗愈天地温佑君
自然与健康——新千年的主题托马斯・哈瑟博士
前言
这本书里有什么正等待着你？
第一章树木的秘密
树木和我们的健康的关系？
「我们必须明白」——树木与免疫系统
从树木到树木——我们的细胞也在偷听
视角转换
小结
第二章演化与医学
我的膝关节带来的启示
疾病与健康的演化
与大自然分离致使我们生病吗？
癌症始于LUCA
「演化眼镜」——知识之路还是错误之路？
小结
第三章在生命网络中的人类
森林的一部分
整个自然都在努力造林
地球如何形塑我们的器官？
地球本身是个生物吗？
人类并非止于其皮肤表面
亲生命性与自然的疗愈密码
小结
第四章生态心身医学
从抗癌萜烯到大自然对于心脏的保护
有机天线与体内网络
工业时代的爬虫类脑
大自然如何透过我们的有机天线促进我们的健康
经济挂帅如何弄坏「智人」的器官
「我离开一下」
森林还是疏林草原？
小结
第五章人类与动物之间的疗愈纽带
当我拯救了一个森林居民
人类与「其他的动物」
与动物的友谊
具有疗效的相会
健康荷尔蒙催产素
小结
第六章生命的大秘密
生命力
宇宙起源的奥秘
生命的火花
为何人类的意识与自然相连
大自然告诉我们：我们不能等同于大脑
消灭「精神」
重新发现「精神」
小结
第七章生态心身医学的未来
生态心身医学的新基础
生态心身医院
过敏症：关于自然的疗愈密码的一项证据
不经美化的生态心身医学
小结
附录
整体不单只是各部分的总和彼德‧韦许博士
展望库尔特・艾许巴赫
一个大大的「感谢」
注释 [2]
相关知识
养生自然疗法：发掘大自然的疗愈力量
揭秘！厨房里的健康密码：哪种植物油最滋养你？
自然疗法：探索大自然对身体的治愈力量
品茗之后的茶渣：隐藏的健与美容秘密揭示
自然之境的深度疗愈：徒步远足、悠享露营，探寻人与自然和谐共生
西方草本茶养生：发现自然植物的疗愈之力
自然疗法：大自然的恩赐，身心健康的秘密
自我调节，健康长久：探寻大自然中动物自愈力量的奥秘
自然与健康的关系：自然疗法、探索身心平衡
户外活动如何助益心理健康？探寻大自然的疗愈力量！
网址: 自然的疗愈密码：揭露植物与动物隐藏的力量 https://m.trfsz.com/newsview712861.html
